Cáncer mata a miles de personas cada año

Bajo el lema: “Nosotros podemos. Yo puedo”, la Unión Internacional para el Control del Cáncer (UICC’s, por sus siglas en inglés) propone poner en práctica una serie de acciones, tanto a nivel colectivo como individual, para construir ambientes más saludables y reducir el impacto del cáncer mundialmente y Panamá se une a esa celebración.  El último Informe Mundial del Cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que en el 2012 se registraron 8,2 millones de casos nuevos y se estima que esa cifra subirá a 22 millones anuales en las próximas dos décadas. Aproximadamente un 30% de las muertes por cáncer se deben a cinco factores de riesgo: índice de masa corporal elevado, ingesta reducida de frutas y verduras, falta de actividad física, consumo de tabaco y consumo de alcohol. El director general del Instituto Oncológico Nacional Juan Demóstenes Arosemena ION, Doctor Aníbal Villa-Real, indicó que hay que crear mayor conciencia del riesgo de contraer cáncer, pudiéndose reducir potencialmente mediante cambios sencillos en el estilo de vida y otras medidas de control como la vacunación, la actividad física regular, una alimentación saludable, el consumo limitado de alcohol, una menor exposición al sol y evitando el tabaco. Consejos a nivel colectivo 1. Inspirar acción y actuar: impulsar acciones, en conjunto con los gobiernos, que reduzcan las muertes tempranas a causa del cáncer, promuevan una mejora en la calidad de vida del paciente e incrementen las tasas de supervivencia a la enfermedad. 2. Prevenir el cáncer: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de la mitad de todos los casos de cáncer se puede prevenir, si se eluden o modificanfactores de riesgo y se adoptan medidas saludables. 3. Llevar una dieta balanceada, con frutas y vegetales y alimentos ricos en fibra. 4. Limitar la ingesta de bebidas altas en azúcares y alcohólicas, así como de alimentos con elevado contenido de grasa y sal. 5. Eliminar el fumado Consejos a nivel personal  Compartir su historia: los sobrevivientes de cáncer pueden contar su historia y servircomo motivadores para otros pacientes y familiares. Conocer estos relatos, reducirá el miedo, brindará compañía y además, incrementará el conocimiento acerca de la enfermedad. Más cifras  El Departamento de Registros y Estadísticas de Salud del Hospital Oncológico revela en un cuadro comparativo que en el año 2003 se originaron 2,650 nuevos casos de cáncer atendidos en este nosocomio y para el año 2012 se elevó la cifra a 3,093, siendo el cáncer de mama, próstata, cuello uterino, estomago, colon, de piel, glándulas tiroides, pulmón, recto y riñón, los más atendidos. Leer: Denuncian supuesta negligencia médica en hospital de Chitré