Sinaproc custodiará playas a nivel nacional

Redacción/WebPara este domingo 9 y lunes 10 de noviembre el Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc), mantendrá  fuertes operativos en las playas y ríos a nivel nacional, así lo dio a conocer el director de esta institución, José Donderis. Donderis pide el apoyo de todos los ciudadanos que pretendan visitar las playas estos días.  "Continuamos garantizando la vida de los panameños y extranjeros dentro del Territorio Nacional, por lo que hemos distribuido para este domingo y lunes, un pie de fuerza de 200 Guardavidas entre seguridad acuática y primeros auxilios. Le pedimos a los bañistas acatar las advertencias de los Guardavidas, porque están para salvaguardar sus vidas en estos sitios", expresó Donderis.Guardavidas del Sinaproc se mantendrán en las siguientes áreas en provincias:Bocas del Toro: Río Silencio y Playas La Estrella y Boca de Drago.Coclé: Playa Santa Clara y Farallón.Colón: Isla Grande, La Guaira,Hotelito, Villa Ensueño-La Punta.Chiriquí: Playa Las Lajas, Barqueta, Las Mellizas.Herrera: Playa Monagre.Los Santos: Playas El Uverito y El Arenal.Veraguas: Playas Torio, Reina y Arrimadero.Panamá Oeste: Playas Gorgona (Muelle-Boquilla-Hayes-Montaner-Canadian).Hasta este martes 11 de noviembre se mantiene el Aviso de Prevención por Máximas Mareas en el Pacífico las que alcanzarán hasta los 17.4 pies de altura.Sinaproc recomienda a los bañistas lo siguiente:- Atienda y respete las indicaciones de los Guardavidas.- Manténgase hidratado, tome agua.- Utilicé bloqueador solar de al menos 30 FPS de protección.Vuelva a aplicarlo cada 2 horas.- Siempre vigile a los niños y a los adultos mayores, no los pierda de vista.- Utilice sombrero de ala ancha y anteojos de sol con proteccion UV, protéjase del sol.- Evite llevar a la playa a niños menores de 6 meses.- Si ha comido recientemente o tomado el sol durante un tiempo prolongado evite introducirse en el agua.- Evite entrar mar adentro. Si una corriente lo arrastra mar adentro, no nade en contra. Nade en paralelo a la playa: será más fácil, y una vez fuera de la corriente, podrá hacerlo hacia la orilla.- No te tires de cabeza sin asegurarte de la profundidad. Muchas lesiones de cabeza, cuello y espalda se provocan al tirarse de cabeza.- Si ves a alguien que está en problemas con el agua y no te sientes seguro de ti mismo, pide ayuda. A veces es más eficaz lanzarle algo que flote.- Si ingiere bebidas alcohólicas no arriesgue su vida.....- Se les pide a todos los bañistas  no arrojar ni tirar basura en ríos ni en playas.- Tenga a mano los números de emergencias: Sinaproc *335/3160080/Policía Nacional 104/Bomberos 103/Cruz Roja *455/Sume911: 911