La enfermedad del olvido

Odalis Orozco / Es necesario estar atento a la pérdida de memoria cuando llegamos a cierta edad, porque esta es una de las características del alzhéimer, una enfermedad progresiva e irreversible del cerebro, que afecta la memoria, el comportamiento, la forma de pensar y razonar de un individuo.

Es conocida como la causa más común de demencia entre las personas de edad avanzada, indicó el doctor Ricardo Montenegro, director médico de Roche.

Para visibilizar y sensibilizar a la población sobre esta enfermedad fue establecido el 21 de septiembre como Día Mundial del Alzhéimer.

Los casos en cifrasUna de cada dos personas mayores de 65 años padece de alzhéimer.

Asimismo, casi la mitad de los individuos mayores de 85 años sufre de este padecimiento.

El daño al cerebro se inicia de 10 a 20 años antes de que se presenten los primeros síntomas.

Factores de riesgoLa mejor manera de detectar a tiempo el alzhéimer es prestar atención a los síntomas.

• La mayor parte de los casos se inicia después de los 65 años.

•Antecedentes familiares y factores genéticos.

• Haber sufrido lesiones serias en la cabeza o el cerebro.

•Diabetes.

•La mayoría de pacientes son mujeres.

•No es una enfermedad característica del envejecimiento, ya que también se puede presentar en personas más jóvenes.

Consejos para reducir la posibilidad de padecer la enfermedad•Controlar la presión alta, el peso y los niveles de colesterol.

•Llevar una dieta balanceada y nutritiva.

•Hacer ejercicio físico.

•Mantenerse socialmente activo.

•Realizar ejercicios que estimulen la mente.

•Usar casco al practicar algún deporte que lo amerite, para evitar fuertes golpes en la cabeza.