Elmis Castillo, en pro de la salud... 'el secreto es mantenerse activo'

 

 

Elmis Castillo está metiéndole fuerte a todo lo relacionado con salud.

 

El actor se ha tomado muy en serio eso de aconsejar a sus seguidores en redes sociales sobre vivir saludable y mantenerse muy activo para llegar a viejo y combatir depresión, enfermedades y otros malestares.

 

Para él, la clave de estar saludable es mantenerse activo, oxigenar el cuerpo y eso se consigue haciendo ejercicio.

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Él recomienda gastar la data del celular para beneficiar al cuerpo: "sigan a alguien que haga workout aquí en Panamá; sinceramente yo busco en Youtube... no hay excusa si tienes data pa' chatear, tienes para ejercicio".

A través de Instagram recomienda realizarse pruebas para prevenir el cáncer de colon y el de piel. 'Hay que cuidarse en todo sentido'.