Actividades para mantenerte en forma
Si te gusta el yoga, pilates, crossfit, danceaton, tae-beat, hit u otra actividad saludable, puedes sumarte al Panamá Healthy Week del 28 al 3 de agosto. Este evento se realizará en Multiplaza y es completamente gratis. Adicional, si te gusta la parte gastronómica, contarán con talleres de cocina saludable con chefs reconocidos.
Otra opción es el Circuito Bimbo 2014 con la caminata 5K y Carrera 10K denominada ¡Alimenta tu Salud!, la cual se iniciara a las 6:00 a.m. en la Cinta Costera. La inscripción es de $15.00 y puedes hacerla en Everlast Multiplaza y las oficinas de Inventiva Comercial. Estas actividades serán en la capital.
Y si estás en el interior del país, el domingo 24 de agosto tendrás la oportunidad de participar en la carrera caminata en sendero La Dorada El Valle, corriendo por un tesoro nacional.
El costo de la inscripciones es de $25.00 a beneficio de la conservación de la rana dorada.
Y recuerda que caminar juntos es una oportunidad para compartir tiempo en familia y alimentar tu salud.