Derribando mitos sobre la diabetes
Comprender la verdad sobre los mitos que rodean la diabetes y las alteraciones en la vida de quienes la padecen es importante.
Entre los principales mitos están:
Que la diabetes tiene cura, es totalmente falso; es posible controlarla mediante una alimentación balanceada y actividad física.
La diabetes es contagiosa, es falso; esta enfermedad se debe principalmente a predisposiciones genéticas, mala alimentación y falta de ejercicio.
Las personas con diabetes no pueden comer alimentos dulces, es falso, sí pueden comerlos, siempre y cuando respondan a una alimentación balanceada y actividad física.
La gente con diabetes nopuede hacer ejercicio, todo lo contrario, sí deben hacerlo, porque la actividad física ayuda a que la glucosa en la sangre descienda y reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
A todo esto, el médico endocrinólogo Carlos José Alvayero explica que lo importante es siempre buscar información de fuentes confiables y visitar a su médico ante cualquier consulta.