El bullying laboral y su efecto

Si tú creías que el bullying es un fenómeno único de las escuelas, tal parece que esta situación sobrepasa los límites de la edad. También hay personas que sufren los insultos y maltrato de otros compañeros de la oficina.

La psicóloga Dayra Márquez explicó que la mayoría de las personas por ser adultas no lo quieren aceptar y aseguran divertirse cuando juegan con ellos, pero detrás de todas esas risas hay una persona que sufre.

Como consecuencias principales de ser víctima de alguna de estas actitudes está la angustia y la depresión, pérdida de peso, dolores de cabeza e insomnio. Esto genera además que el empleado baje su rendimiento, dando más material para que lo molesten.

¿Cómo reconocer un bullying laboral?

*Trato diferente: esto ocurre cuando la persona que ejerce el acoso laboral actúa de forma discriminatoria frente a ti.

*Agresiones verbales: tiene que ver con la utilización de insultos, gritos y todo tipo de maltratos verbales.

*Se ríen de ti cada vez haces algo, podrías ser tú el centro de atracción todo el tiempo.

* Quieren presionarte para que hagas lo que los demás hacen.

*Suelen asignarte una excesiva cantidad de trabajo y exigirte su finalización ante el menor tiempo posible.