No olvide lavarse las manos

Algo tan sencillo y que no toma mucho tiempo parece una tarea difícil para muchos, que es lavarse las manos, incluso hay quienes se olvidan hacerlo al realizar ciertas tareas o actividades.

Es primordial lavarse las manos antes de preparar alimentos, cocinar y comer.

También es vital que se lave las manos después de ir al baño, toser o estornudar, jugar, tocar animales o dinero.

El lavado de las manos con agua y jabón es importante, porque es un medio eficaz y menos costoso para prevenir o evitar enfermedades como la diarrea, problemas respiratorios, cólera, influenza y otros padecimientos.

Pero existen pasos para hacerlo bien y no contaminarse nuevamente después de lavarlas.

Si estás en la calle y no tienes donde hacerlo es recomendable llevar gel antiséptico para hacerlo.