fama -

Brithany Ryce y un importante mensaje para no olvidar cuando vas a entrenar

La bailarina panameña se mantiene entrenando y motivando a quienes están viviendo su "gym era".

Redacción/Fama

Brithany Ryce está en la búsqueda de su mejor versión. Actualmente la panameña con talentos en el canto y el baile se mantiene entrenado para fortalecerse tanto por fuera como por dentro.

 

Es bien sabido que cuando se empieza a caminar por los senderos de la transformación física y mental, no todo es color de rosa, por eso Ryce se toma su tiempo para motivar a quienes también están viviendo con mucha ilusión su “gym era”.

 

Esto lo hace por medio de pequeños mensajes relacionados con su día a día. Ryce reveló que ayer no tuvo el mejor día, pero hizo todo lo que tenía que hacer gracias a la motivación que recibe por medio de distintos canales, es decir sus seguidores y amistades.

 

Ella considera que tener personas que te ayuden, te exijan y motiven, es un gran apoyo, pero a su vez, recalca que lo más importante es entender que todo el trabajo que estás haciendo debe ser a tu propio tiempo y que lo debes realizar por ti y por nadie más.

 

Etiquetas
Más Noticias

El País Senniaf investiga presunto caso de acoso en escuela de Capira

Fama Melissa Piedrahita está en la dulce espera de su segundo bebé

El País Muere peatón arrollado por un camión en Arraiján

Fama Dímelo Flow lleva en la piel el rostro de su hijo London

El País Municipios recibirán B/.196 millones del Impuesto de Bienes Inmuebles

Deportes David Samudio repasa 50 años junto a la Sele en su nuevo libro '¡Saluuudos!'

El País Aprehenden a exfuncionaria de la Lotería Nacional por presunto peculado

El País Requisas en La Joyita dejan decomiso de 451 celulares, 356 televisores, 3 paneles solares y 61 routers

El País Pedro González Beermann asume rectoría interina de la UNACHI

Deportes Presidenta de México promete una inauguración del Mundial 2026 'en paz' pese a las protestas

El País Dengue deja 2,720 casos acumulados y ocho fallecidos en todo el país

Deportes ¡Todo marcha bien! Neymar presenta una 'buena evolución' de la lesión muscular en el gemelo

El País Tras una década de espera, abre nueva escuela en Boca de Parita

El País Intento de robo a una recicladora en Colón deja a una persona herida

Deportes Panamá recupera jugadores y afina detalles para su debut ante Ghana

El País Capira reduce el costo de la guía de embarque para ganado vacuno

El País Familiares de privados de libertad protestan en La Joyita por restricciones en el ingreso de alimentos

El País Cae otro prófugo en Mañanita, pagaba condena por homicidio

El País Panamá expresa su profunda preocupación por acciones de 'grupos extremistas' en Bolivia

El País Sigue la búsqueda de evadidos tras histórica fuga de 195 presos de una cárcel en Panamá

Mundo Una veintena de fallecidos y un centenar de heridos tras el terremoto de 7,8 en Filipinas

El País Accidente en El Copecito deja una víctima fatal y un lesionado