¡Fuera grasa! Ashlany Gómez ha mejorado sus hábitos alimenticios, busca salud
La maquillista publicó su plan alimenticio.
Hace algunas semanas Ashlany Gómez entró de nuevo al quirófano por una asimetría en sus glúteos, pero más allá de cuidar toda su inversión, su cuerpo y peso, lo que busca al mejorar sus hábitos alimenticios es salud.
La maquillista, quien ha estado bastante motivada en sus entrenamientos, aseguró que ha mejorado mucho en sus hábitos, sobre todo los alimenticios, pues trata de cumplir con su objetivo de 1900 calorías al día para disminuir la grasa corporal.
Ella mencionó que trata de ser equitativa y seguir su plan, si siente que un día come un poco más de las calorías que debe, trata de al día siguiente ajustarse, pero no se desmotiva en seguir adelante.
Muchos pensarán que su disciplina es por mantener su cuerpo, pero no ya que dijo: "más allá de un peso, figura, que va mejorando con el tiempo... busco salud, condición física y energía".
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