El diario deportivo francés "L'Équipe" distinguió ayer como deportistas del año al velocista jamaicano Usain Bolt y a la gimnasta estadounidense Simon Biles, un título que el atleta consigue por quinta vez en nueve años.

Bolt suma esta nueva distinción como "campeón de campeones" a las conseguidas en 2008, 2009, 2012 y 2015, mientras que Biles sucede a la tenista estadounidense Serena Williams.

En el 2016 hubo un incremento del 3% en las inscripciones domésticas comparado al año anterior que en cifras representa 5 mil 373 nuevos registros, revela un informe estadístico del departamento de inscripción de empleadores de la dirección nacional de ingresos de la Caja de Seguro Social (CSS).

El documenta señala que en los meses de marzo a octubre se realizaron la mayor cantidad de inscripciones por parte de los empleadores para garantizar la protección social de sus trabajadores domésticos.

D entro de los ejercicios destinados a quemar grasas podemos encontrar varios, pero tú decides cuál hacer, dependiendo de tu estado de salud.

Todo depende del gusto y tiempo de cada uno, razón por la que el entrenador de gimnasio Eduardo Watts, explica la diferencia de ambos.

"Existen diversas opiniones. Lo generalmente recomendado es un plan de ejercicios aeróbicos para lograr el descenso de peso, para luego realizar ejercicios anaeróbicos que fortalezcan los músculos", dijo Watts .

Panamá espera que el nuevo puerto de cruceros bajo la modalidad de 'Home Port', que se ubicará en isla Perico de la Calzada de Amador, les permita a las líneas navieras programar salidas desde ese punto, y tengan la capacidad para manejar hasta 10,000 cruceristas.

Y es que según el ministro de Asuntos Marítimos, Jorge Barakat Pitty, de la Autoridad Marítima de Panamá AMP, las propuestas para el proyecto deben contener, entre otras, la habilitación de un área con capacidad de estacionamiento para 300 vehículos, 60 espacios para buses y 25 para camiones de carga.