Las cenas de Navidad y fiestas de fin de año se caracterizan por ser abundantes en bocadillos, platillos y bebidas, y no son necesariamente los más saludables, por ello los expertos recomiendan que si tiene una cena abundante para la noche, procure consumir un almuerzo liviano y complemente con bocadillos saludables durante el día, de manera que equilibre su consumo calórico.

Julia Sarmiento llevaba más de 45 minutos en espera de un metrobús de la ruta Tumba Muerto. Pasó más tiempo y no veía llegar el transporte en la parada de buses de Los Andes.

Como ella, hay muchos otros usuarios que les toca esperar hasta una hora para poder abordar un autobús, es allí cuando se preguntan que cuándo vendrán los nuevos buses que les fueron prometidos.

Alfonso Penedo, gerente general de First Transit, explicó que tratan de ver cómo se puede publicar la licitación antes de fin de año. No precisó en qué tiempo pudiera llegar la primera parte de los vehículos.

El Fondo de Naciones Unidas para la Infancia Unicef calificó de inaceptable que 70 millones de niños -4 de cada 10- vivan en situación de pobreza en América Latina y el Caribe, y de ellos 28,3 millones estén bajo pobreza extrema.

Unicef recordó que estos niños están principalmente en poblaciones indígenas y afrodescendientes, zonas rurales y entornos periurbanos, y consideró que "ahora más que nunca" su labor es vital para romper este ciclo de pobreza.

Desde el 2015, miles de cubanos han utilizado a Panamá como ruta alterna para llegar a Estados Unidos.

Los extranjeros ingresan por la espesa selva del Darién y muchos de ellos han perdido la vida en el intento para llegar a Estados Unidos; sin embargo, muchos no lo han logrado y pasarán la Navidad en Panamá.

Desde hace unos días, el proyecto de la Línea 3 del Metro comenzó a coger rumbo, aunque un poco prematuro, ya que solo se encuentra en el proceso de precalificación, hay voces que ya han expresado sus expectativas de este propósito.

Esto se da más con los residentes que viven en el sector oeste, pues piden una adecuada planificación para que las obras se puedan desarrollar de la mejor manera, una de las inquietudes es con el tema del tráfico vehicular, una vez se inicie la construcción.

El Chelsea recuperó este domingo el liderato de la Premier League después de superar con más aprietos de los esperados al West Brom en casa (1-0), en una jornada en la que el Manchester United se reencontró con la victoria (1-0 sobre el Tottenham) y el Liverpool tropezó en Anfield con el West Ham (2-2).

La expedición del Real Madrid aterrizó en Tokio, para desde allí dirigirse a su lugar de concentración en Yokohama, tras un domingo dedicado al viaje con trece horas de vuelo, para desde el lunes preparar el asalto al que sería su segundo Mundial de Clubes desde el cambio de denominación.

El titular del MIDA, Eduardo Enrique Carles, explicó que los nuevos silos, que estarán a disposición de los productores nacionales, se encontrarán en Tonosí y otro en el área entre Cañita y Tortí en Chepo, provincia de Panamá. Ambas infraestructuras tendrán capacidad para almacenar 250 mil quintales de arroz, además contarán con secadoras.