Si quieres tener tus frutas preferidas durante todo el año puedes hacerlo, poniéndolas en conserva.
Aunque en el mercado puedes encontrarlas tienes la opción de prepararlas en casa de una forma artesanal, evitando los conservantes y otros aditivos, de esta forma los alimentos mantienen sus vitaminas, nutrientes y proteínas al momento de su consumo.





