Todos acostumbramos reuninos con familiares o amigos durante las fiestas de fin de año, asistimos a la fiesta de Navidad con compañeros de trabajo, visitamos a los vecinos, etc. Es un mes que incluye mucha comida y bebidas.
Algunos comen con recelo, pues tienen cierto grado de temor a subir de peso. No se angustie, la información a continuación le podría interesar.





