En cuanto al arroz con pollo, cada porción de 1/2 taza le aporta 6,769.56 g de calorías; 121.539 g de grasa; 944.630 g de carbohidratos; 427.409 g de proteína; y 26.783 g de fibra.

Las porciones de este plato juegan un papel trascendental para poder disfrutar con moderación. En este caso, el tradicional “arroz con pollo” contiene varios grupos nutricionales. Se recomienda aumentar la cantidad de vegetales y legumbres, para así sentirse más lleno y alcanzar con mayor facilidad el equilibrio calórico.

Los platillos típicos forman parte de la dieta casi diaria en nuestro país y se pueden disfrutar a cualquier hora del día, pero ¿qué tan sanos son?

La nutricionista costarricense, Gloriana Arce, se dio a la tarea de analizarlos calóricamente y los resultados sorprenderán a muchos.

Guarde los adornos navideños en cajas plásticas grandes con tapas, en lugar de cajas de cartón que acumulan más polvo.

Los adornos guardados deben ser limpiados antes de utilizarlos y lavarlos en un área lejana, no donde el niño se encuentra.

El agua de soporte del árbol navideño se puede estancar y favorecer el crecimiento de moho.

Las flores naturales sembradas en potes con tierra y colocadas dentro del hogar, pueden favorecer el crecimiento de mohos.

Evite velas aromatizadas y olores que afecten las vías respiratorias del menor alérgico.

Se debe evitar la exposición del humo que se desprende de velas colocadas en el hogar, quemas de cohetes, fuegos artificiales y de la quema de los arbolitos de navidad para época de reyes.

La época navideña es propicia para que los pacientes con un fondo alérgico la pasen mal, si no tomamos las medidas preventivas. Año tras año, cuando llega el mes de diciembre, desempolvamos los adornos navideños, sacamos cajas de nuestros depósitos, pintamos nuestras casas, compramos árboles de navidad, etc. Todas estas situaciones pueden desencadenar los procesos alérgicos en los pacientes susceptibles de padecerlos.

Todo aquel que maneje en estado de embriaguez debe ir preso por lo mínimo tres meses, como se está haciendo en otros países, expresó Carlos Harris, exdirector de la Autoridad de Tránsito y Transporte Terrestre (ATTT).

Conducir bajo de los efectos del alcohol es un delito porque el conductor no solo está exponiendo su vida, sino también la de las demás personas, por lo que una multa no es suficiente, añadió Harris.

Los infractores por inges

Las piezas del Boeing-777 de Malaysian Airlines que fue derribado el 17 de julio en el este de Ucrania, presuntamente por rebeldes prorrusos, serán cargadas en camiones y transportadas esta semana a Holanda. Hasta ahora se han identificado 289 víctimas.

Muhammad, de origen árabe, es el nombre más popular para llamar a los niños recién nacidos en el Reino Unido en 2014, por delante de Oliver o Jack, según datos difundidos por el sitio web para padres “BabyCentre”. Entre los femenino, Sophia, Emily y Lily son los más utilizados.