Nicholas Walters forjó su carrera como peleador profesional en Panamá y lo hizo y sigue haciendo bajo las órdenes del istmeño Celso Chávez.

El de Jamaica ganó la faja pluma de la AMB en 2012.

Si usted enfrenta una lucha con sus hijos cada vez que llega la hora de las comidas, no se sienta mal. Es un fenómeno bastante normal que afecta a la mayoría de familias.

Es cierto que le puede frustrar que su hijo se niegue a comer todo lo que usted le pone en el plato, por eso es tan importante que usted se informe y así pueda actuar en ese sentido.

Las casas de apuestas han presagiado que Nonito Donaire no tendrá un combate fácil ante Nicholas “Axe Man” Walters, campeón pluma (126 libras) de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB).

Donaire, de Filipinas, quien por tiempo y poderío es más reconocido que el pugilista jamaiquino, va abajo en las apuestas que los seguidores del boxeo han hecho para su combate del próximo 18 de octubre en StubHub Center, Carson, California, Estados Unidos.

El consumo adecuado de fibra dietética, presente sobre todo en las menestras, granos y cereales integrales, parece estar relacionado a la prevención del cáncer de colon.

Las recomendaciones vigentes señalan un consumo de 25–30 gramos de fibra al día. ¿Cómo lograrlo? Elije pan, arroz y cereales integrales e incluye menestras en tus comidas diariamente.

Practica una actividad física con regularidad y evita la obesidad. La actividad física regular contribuye a mantener un peso adecuado y a evitar la obesidad.

Los componentes protectores de frutas y vegetales parecen actuar en conjunto y por eso, la variedad es la clave. Recuerda incluir siempre vegetales y frutas de colores intensos pues es sinónimo de un alto contenido de antioxidantes. Ejemplos: Tomates, zanahorias, espinacas y arándanos, entre otros.

Camilo Amado, presidente del Comité Olímpico de Panamá (COP), informó ayer que hoy se realizará una asamblea en la que se aprobará el presupuesto y el costo que representará para Panamá el hecho de participar en los XXII Juegos Centroamericanos y del Caribe de 2014.

“Tenemos una asamblea mañana (hoy) en la que se aprobará la delegación, el presupuesto detallado y lo que va a costar ese viaje hacia Veracruz. Ya con esto aprobado, procederemos con la parte práctica de la logística sobre los pasajes”, apuntó Amado.

Para aprovechar al máximo el efecto de los licopenos en el tomate, estos se deben comer cocidos y con algo de aceite, preferiblemente de oliva.

En cuanto a las frutas y vegetales, lo óptimo son cinco porciones diarias. Cada vegetal o fruta tiene una mezcla de componentes protectores.

Una moratoria en el pago de impuestos municipales fue decretada durante el mes de octubre como incentivo para que los contribuyentes se pongan al día y bajar así la elevada morosidad que presenta el Municipio de Chitré.

Según se informó, la morosidad en la comuna chitreana es de alrededor de 300 mil dólares en el pago de impuestos, tasas y derechos, que compromete la ejecución presupuestaria y financiera del municipio, por lo que se adoptó la medida de otorgar la moratoria.

Nuestro estilo de vida y alimentación juegan un papel importante en el riesgo de aparición de algunas enfermedades, una de las cuales es el cáncer.

Desde hace muchos años diferentes estudios han propuesto que nuestra forma de comer puede tener un efecto determinante en nuestra salud y de hecho, hoy en día se piensa que casi la tercera parte de los diferentes tipos de cáncer pueden estar asociados a la nutrición.

El lateral derecho brasileño Maicon Douglas Sisenando, internacional con su país, ha prolongado por una campaña más su compromiso con el Roma, que concluía el 30 de junio de 2015, según informó ayer el club romano.

Maicon, nacido el 26 de julio de 1981, en la localidad de Novo Hamburgo, llegó al Roma en el verano de 2013