Después de comer y durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo, tu cuerpo necesita una desintoxicación natural. Esta puede llevarse a cabo con base en: frijoles, garbanzos, lentejas, harinas no refinadas (pan, cereales o arroz integrales), frutas frescas, vegetales, carnes blancas y lácteos descremados.
Esa es una de las recomendaciones que brinda la nutricionista Ana Cristina Gutiérrez.
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Comer tanto de día como de noche engorda si no se hace ejercicio para quemar las calorías.
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El Biomuseo de Panamá tiene planeado abrir sus puertas para 2014
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Hoy día las mujeres, aparte de cumplir con las actividades como ama de casa, deben realizar diligencias y, además, cumplir con sus funciones laborales. Fue pensando en ellas que se creó una nueva línea de zapatos que le brindará comodidad y estilo a cada mujer. Es así que la nueva propuesta es un calzado ligero y suave para que esté tranquila en cada pisada.
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Travis Taliaferro, presidente de la Cámara de Turismo de Boquete, afirma que la actividad se realiza el 22 de abril, en el marco del Día Mundial de la Tierra, y permite además promocionar este lugar, con el que cuentan todos los panameños.
Taliaferro señala que además de prepararse para esta experiencia única, hay que crear conciencia en las personas que visitan el volcán Barú de que hay que preservar el lugar y para esto no se debe arrojar basura, porque se pierde el objetivo principal: disfrutar del hermoso sitio.
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Debido a lo angosto del istmo de Panamá y a la altura del volcán Barú, en la provincia de Chiriquí, en un día claro es posible ver el océano Pacífico y el Mar Caribe desde su cima.
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El volcán Barú, ubicado en Chiriquí, es el punto más alto de la República de Panamá, y llegar a su cima, que está a 3,475 kilómetros sobre el nivel del mar, se ha convertido en una de las experiencias más fantásticas para quienes toman la decisión de
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Los Yanquis anunciaron oficialmente ayer la firma del jardinero Carlos Beltrán para un contrato de tres temporadas. El puertorriqueño será presentado hoy en el Yankee Stadium.
Beltrán se integra a los jardines de los Yanquis que cuentan con Brett Gardner, Ichiro Suzuki, Alfonso Soriano y Jacoby Ellsbury.
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El cerrador dominicano Fernando Rodney dijo ayer que cinco equipos han estado demandando sus servicios para la próxima temporada de las Grandes Ligas.
En las últimas seis horas Seattle ha llamado bastante, Cleveland, los Cubs (Cachorros de Chicago), San Francisco y los Yanquis también han llamado, dijo.
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