Según un estudio, las enfermedades cardiacas son la primera causa de muerte en los Estados Unidos, ya que una de cada 2.5 personas fallece por esta razón.
El cardiólogo Howard Bush ofrece algunas recomendaciones para evitar las enfermedades cardiovasculares, y se enfoca en cambios en el estilo de vida.
El ejercicio aeróbico, como caminar rápido, trotar, andar en bicicleta, nadar o usar una caminadora son las mejores opciones.





