La esperanza es lo último que se pierde. el cantante argentino Gustavo Cerati, quien permanece en coma tras sufrir un accidente cerebrovascular en 2010, cumplió ayer 53 años ingresado en una clínica de Buenos Aires, pero con la "fuerza" que le envían sus seguidores a través de Twitter.

"#FuerzaCerati" es la expresión que utilizaron los admiradores del exlíder de la banda Soda Stéreo para enviar saludos y buenos augurios al músico.

Crecieron como “pop corn” en microondas. Después de sus magníficas presentaciones en las diversas generaciones de Canta Conmigo, muchos de los participantes están disfrutando ahora de una de las etapas más emocionantes en la vida de una persona: la adolescencia.

Esas caritas angelicales y atuendos infantiles quedaron en el olvido, ahora los ex-Canta Conmigo son jovencitos y jovencitas de buen porte, “look” tipo Disney y cuerpos de modelos. ¡Wao!

Aquí les mostramos el antes y después de los niños más queridos de la televisión panameña.

Amigos les tengo una cocoa tipiquera bien buena. El rumor del momento es que Abdiel “El Pony” Camarena quería algo con la política. ¿Sí?

Conversamos con el músico y aclaró: “No para nada, yo estoy ‘full’ en la música, yo no he pensado en nada de eso”.

El exparticipante de Vive la Música, Evaristo González, se estrenará como actor en el musical “Peras en el huerto”.

“Voy a participar en esta obra de Ricky Ramírez, es la primera vez que participo en teatro”.

Estará en escena del 20 al 28 de agosto. ¡Ya saben!

Cuando de actividades nuevas se trata, Erika Nota es la primera en apuntarse a la moda.

La locutora asegura que con sus dos embarazos ha practicado el yoga prenatal, que es una maravilla para liberar el estrés diario y llenarse de energía.

“Con Roberto Luca lo hice y me fue muy bien, así que con este embarazo he tratado de seguir, me encanta porque es la mejor manera de relajarme, cuidar mi cuerpo y prepararme para la llegada del bebé”, confesó la pareja de Robin Durán.

Todos se preguntan qué karma están pagando los presentadores de TVN, porque les han caído las siete plagas de Egipto.

El nuevo presentador en sumarse a la lista de enfermos es el periodista de La Última Hora, Rolando Aponte, quien sufrió un accidente en moto una semana antes de regresar de sus vacaciones, lo que lo mantiene en su casita y sin poder movilizarse con normalidad. ¡Áyala vida!

Actualízate, ahora la novedad es que Google Maps, lanzó la aplicación que permitirá tener viajes mucho más rápidos y tranquilos en la capital de Panamá. Esta herramienta incluirá información de tránsito en tiempo real y tiempos estimados de viaje.

Podrás dar información

Para estar en óptimas condiciones, es necesario que cumplas ciertos requerimientos mínimos de actividad física, tales como:

-30 minutos, 5 veces a la semana (150 minutos) de actividad aeróbica de moderada intensidad (caminata rápida o una carrera que permita conversar) y actividades de reforzamiento muscular, durante 2 o más días por semana.

-1 hora y 15 minutos (75 minutos) por semana de actividad aeróbica vigorosa (carrera de fondo como jogging) y reforzamiento muscular, durante 2 o más días por semana.

El médico colombiano Mauricio Eraso explica que la hidratación también juega un rol fundamental en la práctica del ejercicio, entrenamiento y competencia deportiva.

Recalcó la importancia de la hidratación y que un porcentaje considerable de la hidratación diaria se repone mediante el consumo de líquidos como agua, jugos, leche, gaseosas, café, té, entre otros. El otro porcentaje proviene de los alimentos sólidos, tales como las frutas y vegetales.

En cuanto a la temática, este año ha sido inspirada en la abundancia de peces, fauna y flora del país, así como en su multiculturalidad humana. Para llevar a cabo este evento académico de talla internacional, los chefs se darán cita para compartir técnicas, ideas y tendencias del mundo culinario.