Pero para que ellos puedan usar las máquinas, estando su cuerpo en crecimiento todavía, es importante que tengan un supervisor al momento que esté haciendo las rutinas, de igual manera al momento de crearlas.
Los ejercicios para sacar músculos pueden realizarse, siempre y cuando estén supervisados por una persona calificada que indique lo que se debe hacer en cada momento.





