Introducir alimentos diferentes a la leche (ablactación) es un proceso que debe ser gradual y bajo las indicaciones del pediatra.

El alimento por excelencia en los primeros seis meses de vida es la leche materna, el cual se puede prolongar hasta los dos años de edad.

La ablactación puede ocurrir entre los cuatro y seis meses de edad, preferiblemente a partir de los seis meses para garantizar la lactancia materna exclusiva. Hay que tomar en cuenta factores como la madurez del niño (antecedente de prematuridad, asfixia neonatal, etc), peso del niño y otros.

Hay circunstancias en las cuales la madre decide no amamantar o no puede hacerlo. En esos casos se pueden utilizar fórmulas lácteas.

La leche humana (materna) es la fuente preferida de nutrición para lactantes y numerosos expertos recomiendan que los lactantes sean alimentados con leche materna exclusivamente durante los primeros seis meses de vida.

El desayuno irrumpe un período de ayuno muy prolongado: Las horas de sueño. Durante el sueño, muchas funciones cerebrales "se duermen" necesitando del aporte energético que les proveerá el desayuno para reactivarse para el día.

Los nutrientes básicos para cumplir con este objetivo son las vitaminas, hierro, zinc y el calcio entre otros minerales.

Su función es, en primer lugar, poder darle al niño energía y nutrientes indispensables.

Hay que tener claro que, de ninguna manera, la lonchera sirve para reemplazar ninguna de las comidas principales como el desayuno o el almuerzo.

La lonchera es una pequeña merienda y lo ideal es que no pase de las 300 calorías (250 -300 calorías).}

Es sumamente importante, ya que los niños -como están en actividad constante- necesitan energía varias veces al día (en pequeñas porciones; además, la capacidad gástrica del niño es mucho menor que la de los adultos).

Los maestros pueden ayudar promoviendo la enseñanza-aprendizaje por medio del juego.

También le pueden enseñar a los niños los beneficios del estudio, así como mantener un ambiente libre de peleas, enfocándose en el compañerismo y el desarrollo de la amistad.

Identifique si algún niño necesita atención especial y refiéralo a un profesional de la salud.

Para lograrlo, los padres deben:

Ser pacientes y comunicativos con su hijo.

Ayudarlo, no abandonarlo.

Algunos niños pequeños presentan ciertas dificultades en el proceso de separación, lo que se debe a la crianza y al manejo del apego por parte de los padres y/o cuidadores.

Con la llegada de la etapa escolar, muchos niños especialmente los que asisten por primera vez, manifiestan llanto, miedo, náuseas, problemas estomacales, falta de apetito en algunos casos y otros se muestran alegres ante la presencia de niños de su misma edad.

Alexis Bazán Mela, de 36 años de edad, se encuentra desaparecidó desde el domingo, según las autoridades él cayó al agua cuando se desplazaba en una pequeña embarcación en el Lago Bayano.

En la embarcación viajaban con otras 13 personas, pero solo él cayó al agua por las fuertes brisas del lugar.

Moradores de Panamá Viejo realizarán una camina pacifica para protestar por sus terrenos.

José Valerin, dirigente afirmó que ellos no quieren dejar sus terrenos, pues sienten que valen más de lo que el Gobierno les está ofreciendo.

Alrededor de 80 familias son las que se encuentran en en esta situación de desalojo y lo están dispuesta hacerlo