Muchas personas no reconocen el comer emocional como un trastorno alimentario, pero aquellos que se ocupan de esta condición saben que podría conducir a problemas muy serios.
Ante esto, el doctor Nataniel Viuniski, del Consejo Nutricional (NBA) de Herbalife, explicó que si comes cuando te sientes triste o ansioso, es probable que desarrolles el trastorno de comedor emocional. Algunas personas también son más propensas a comer en exceso cuando están felices, enojadas o asustadas, pero esto tiene remedio.
Las emociones te hacen comer más
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Yanelis domínguez
- @YanelisDD