Sabías que reírte trae consigo muchos beneficios que quizás ni imaginas, por eso es importante que te tomes un tiempo para estar en situaciones que te transmitan buen sentido del humor.
Y es que dentro de las sustancias liberadas al reír podemos encontrar: adrenalina, dopamina y serotonina, las cuales mejoran la creatividad y el estado de ánimo, explicó Raquel Tejada, doctora en medicina, nutrición clínica y pediátrica.





