Pese a las prohibiciones existentes, una gran cantidad de lotes baldíos y completamente abandonados y sucios se aprecian en los cinco distritos del oeste, ante la pasividad de las autoridades municipales que están facultadas para imponer sanciones a sus dueños.
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Santiago resbaló e iris lo dejó
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Mariano, motor de pescadores
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Reciben $3.33 la hora por aparecer en película de Durán.
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El color, forma y textura de su lencería pueden crear las fantasías.
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La lencería es prioritaria para la mujer, tanto para las fiestas de Navidad como para la víspera del nuevo año. La creencia de muchas féminas es que al esperar el próximo año se debe usar ropa interior amarilla para atraer la buena suerte y la felicidad.
En Navidad otras buscan ropa interior roja, que representa pasión y la fertilidad. Sin embargo, si quieren verse provocadoras para el esposo o novio, la apuesta es por la ropa interior de encajes o seda que las hacen lucir ardientes y sexys.
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Nestlé Panamá recibió de manos de jóvenes representantes del Club La Salle 2,000, organizadores del XXXIX Torneo Centroamericano de Equipos Campeones y Subcampeones de Natación, una placa de reconocimiento por su participación en este evento deportivo, que reunió a más de 264 atletas de clubes campeones y subcampeones de Centroamérica.
En la foto, el Sr. Pedro Oliva y la Sra. Patricia Vial, miembros de la empresa, al momento de recibir el reconocimiento.
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Según la Fundación Británica de Nutrición, en promedio, las personas aumentan 2 kilogramos en la época de Navidad y Año Nuevo, dado que tienden a incrementar la ingesta de calorías en alrededor de 500 por día. Esto parece mucho, pero es equivalente a disfrutar de unas papas fritas con algún dip o embutido, previo al plato fuerte y un par de copas de vino tinto cualquier día del año.
Por tanto, no es necesario restringirse, disfruten en familia siempre y cuando sea una porción adecuada.
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Hay una buena noticia para aquellos que están tristes porque tendrán que restringirse y no podrán comer de todo en la cena de Navidad.
Y es que la clave para no dejar todo el progreso que lograron durante el año es comer moderadamente, por ejemplo, si van a disfrutar de esos dulces tan ricos que hace la abuela, programen su alimentación para ese día, incluyendo más frutas y vegetales, de manera que se sientan satisfechos y esos antojos no los lleven a cometer abusos. Pueden endulzar los postres con edulcorantes no calóricos.
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