Hay personas que necesitan una taza de café para recuperar energías, pero debes saber que existen otros sustitutos para evitar la fatiga.
¿Qué otras opciones puedes usar?
Existen sustancias llamadas energizantes naturales que ayudan a eliminar el cansancio y mejorar el estado de ánimo.
Además, son los hábitos saludables de vida los que mejoran el estados de energía, explica la nutricionista de Herbalife, Ana Cristina Gutiérrez.





