Sesiel cespoli
Al conocer los peligros que se pueden ocasionar al estar expuestos directamente al sol, es importante tomar en cuenta algunas medidas para la prevención y evitar complicaciones en la salud.
Recomendaciones:
-Las mejores horas para estar directamente al sol son desde las 6:00 a.m. hasta las 9:00 a.m. y de 5:00 p.m. en adelante.
-Utiliza todos los días protector solar mayor de 50 SPF.
-Reconocer si el bloqueador solar es contra agua, si es así, aplicar cada 6 o 7 horas.
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Sesiel cespoli
Es verano; el sol está a todo su poder y es importante que tomes en cuenta tu piel ante este calor.
La médica general Claudia Córdoba explica que el cuerpo humano posee en su interior como un medidor que tiene presente, desde que nace la persona, todas las veces que ha tomado sol.
Además, Córdoba define que los resultados del sol aparecen después, no son inmediatos.
Pueden manifestarse como lesiones en la piel, así como lunares, y si no se revisan, pueden llegar a ser malignos como un cáncer.
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Odalis orozco
Llegó el verano; es el momento oportuno para que en las comunidades formen grupos de limpieza para mantener las cunetas, jardines y veredas aseados.
Es importante que entre vecinos se preocupen por tomar algunas acciones de limpieza, para cuando llegue la temporada lluviosa puedan prevenir inundaciones por la cantidad de basura en las cunetas y ríos. Además, la basura crea focos de mosquitos, cucarachas y crías de roedores, que traen enfermedades y epidemias.
La Cruz Roja de Panamá da algunas sugerencias para tener limpio el barrio donde vives.
Recomendaciones:
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Odalis orozco
Merecido beneficio. Las personas al llegar a cierta edad, por la Ley 6 de 1987 se les otorga algunos beneficios de descuento en sus pagos a servicios o compras, si están pensionados, jubilados, en la tercera o cuarta edad. La Autoridad de Protección al Consumidor y Defensa de la Competencia (Acodeco) registra verificaciones para determinar el cumplimiento de que se otorguen estos beneficios a favor de estas personas, que luego de trabajar por años, han llegado a su época de descanso y de gozar de su jubilación.
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Marcia tuñón
Después de encadenarse en la entrada de la Alcaldía de Chepo para exigir que se cumpla con unas resoluciones de 2009, que tratan un litigio de tierras, ayer el alcalde de dicho distrito le firmó al trovador Prudencio Ramos la orden de apertura de acceso a sus tierras.
Según su hijo, Prudencio Ramos Jr. la entrada será oficial el próximo miércoles. En cuanto al hecho, nos dijo que durante los primeros meses de 2009, el Municipio de Chepo emitió una resolución que ordenaba la apertura de la servidumbre, pero que no se cumplió hasta ayer, gracias a Dios.
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María victoria rivera
Emocionada y agradecida con la Policía Nacional está la empresaria Madelaine Leignadier, ya que la computadora que le habían robado la semana pasada fue recuperada.
El equipo le fue entregado en horas de la tarde de ayer, en el Ministerio Publico, luego de que se efectuaran los procedimientos jurídicos pertinentes en estos casos.
Aunque no se le dio mayores detalles de cómo lograron recuperarla, el caso continuará en investigación.
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Marcia tuñón
Picante y con doble sentido llega en este verano el pegajoso tema La vaca, de Los Rabanes, Mr. Saik y Calito Mix. Una mezcla de soca, electrónica, tamborito, murga y hip-hop son los componentes que le ponen el sazón a la canción que promete ser el himno del Carnaval.
Aprovechando el fin de semana de asueto, los integrantes de la agrupación Los Rabanes y el reguesero Mr. Saik se trasladaron a Chitré para grabar el video de esa canción.
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Zenaida vásquez/los santos
Un video tradicional y a la vez moderno, es el nuevo concepto que traen Los Patrones de la Cumbia, Samy y Sandra Sandoval, para los Carnavales de 2013. ¡Ojue, ojue, ojue!
Esta vez quisieron rescatar lo tradicional y se decidieron por una pieza creada por el acordeonista fallecido Teresín Jaén, cuyo nombre es Lindo Querer.
Aristides Burgos, en conjunto con Tony Ochoa, productores del video, crearon el concepto de una tuna tradicional en Los Santos, donde la gente va vestida normal, pero siempre con un toque típico.
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Lo que hoy publicamos es el resultado de mis críticas. De observar y analizar televisión un mínimo de 18 horas al día. Para ser más específico, 6588 horas de televisión los 366 días del año 2012. Es el resultado de hacer lo que me apasiona: analizar televisión. También, el resultado de la puntuación de una boleta de calificación midiendo parámetros como contenido, producción técnica y visual, conducción o presentación, aporte a la audiencia y trabajo a cuadro con calificaciones de 5 a 1, teniendo al 5 como excelente, 4 bueno, 3 regular, 2 porquería y 1 bazofia.
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Quintín moreno
Adora las costumbres y tradiciones panameñas. Por más de 28 años, Rolando Ábrego Mendoza ha llevado la música panameña a miles de hogares colonenses con su programa Tradiciones, ritmos y acordeones, y las personas lo disfrutan bastante.
Para Rolando es importante que la cultura y la música panameña ocupen un buen lugar internacionalmente; además debe ser indispensable que la sociedad las tenga presentes.
Siempre está feliz
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