Odalis orozco
-Colesterol: es importante identificar la cantidad y seleccionar aquellos alimentos que tengan menor cantidad o que sean libres de colesterol.
-Sodio: lo ideal es que se seleccionen alimentos que aporten menos sal comparado con otro alimento similar, y que aporten menos de 140 mg de sodio por porción.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Odalis orozco
Trivia. DIAaDIA y McDonalds te invitan a participar de una trivia, en la que las cinco primeras personas que contesten las preguntas sobres los nuevos combos de los Chicken Mc Bites de McDonalds y escriban a odalis.orozco@epasa.com
Trivia
1. ¿Cuáles son los 3 tamaños disponibles de los nuevos Chicken McBites?
2- Menciones cuáles son las salsas con qué puedes acompañar los Chicken McBites de McDonalds.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Odalis orozco
De acuerdo con la nutricionista colombiana Claudia Angarita, es fundamental que todos aprendan a interpretar correctamente el etiquetado nutricional y las Guías Diarias de Alimentación (GDA). El consumidor siempre debe leer, no pasar por alto los datos suministrados. Pero ¿cómo debes leerla?
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Odalis orozco
Algo importante cuando hagas tu parrillada, no quemes la comida: las partes quemadas en las comidas contienen químicos que pueden causar cáncer, explicó la nutricionista Fanny de Cardoze. Estos químicos se forman cuando las comidas, especialmente las carnes, se ponen en contacto directo con fuego o en calor intenso. Luego de usar la parrilla, límpiela con un cepillo de alambre, retirando las cenizas y lo quemado. Su comida quedará mejor la próxima vez que la use. También recuerde lavar bien sus manos, los utensilios y recipientes que hayan estado en contacto con carnes crudas.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Odalis orozco
No hay excusa para bajar de peso, existen aliados sabrosos y bajos en calorías que te ayudan a mantener un dieta balanceada. Además que van excelente en tu parrillada, indicó la nutricioni062012-DD-20-5-01sta Fanny De Cardoze.
Entre los aliados que podemos incluir en la alimentación están :
-Pollo, un clásico saludable. Es una excelente opción para parrilladas, de preferencia las pechugas sin piel.
-Pescado y mariscos. Las brochetas o pinchos de mariscos son deliciosos. Y también puede sorprender con un buen pescado a la parrilla.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Zenaida vásquez / delfia cortez/ josé vásquez
Según la nutricionista Fanny De Cardoze, la primera medida es quedarse con la carne y evitar los procesados, como salchichas o chorizos.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
La moza
Queridísima Moza, espero que cuando lea este mensaje me pueda ayudar a solucionarlo. Toda mi vida es un caos: hace años una mujer se mete en mi relación.
Suena igual que muchas historias, pero es muy diferente y si no le pongo un alto pasará una locura.
Soy una mujer casada con el padre de mis tres hijos. Cuando inicié mi relación con él, no sabía que era casado. Él tenía una familia con dos hijos, a los pocos meses de conocerlo se divorció y se quedó conmigo. Esa mujer siempre ha dicho que me metí en su matrimonio y no es así, ya que fue mi esposo el que me abordó.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Karol lara
El pelotero panameño Luis Durango conectó dos imparables y anotó una carrera, en cuatro turnos al bate en el partido del miércoles contra Indianápolis, sucursal de los Piratas de
Pittsburg, pero su equipo, los Gwinnett, filial de los Bravos en Triple A, cayeron 5-4.
El istmeño registra un promedio de bateo de .280 con 26 carreras impulsadas, en 261 turnos al bate en esta temporada de las Ligas Menores.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Karol lara
El campocorto panameño Rubén Tejada podría ser enviado al equipo de los Búfalo Bisons en Triple A, a partir de mañana, sino presenta inconvenientes con el cuadríceps derecho lesionado.
Tejada inició la recuperación el lunes con St. Lucie, en Clase A, donde se fue de 1-5, con un doble.
De acuerdo al técnico de los Mets, Terry Collins, no se debe apurar el retorno de Tejada.
Quiero estar seguro primero, que sus piernas están en buenas condiciones. Hay algunos progresos, agregó el timonel.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Karol lara
El receptor Carlos Ruíz se mantiene tercero en las votaciones para el próximo Juego de las Estrellas, aunque registró un aumento de medio millón.
Hace unas semanas, el chiricano tenía un millón 191 mil 194 unidades, ahora marca un millón 756 mil 018 cifras. Ruíz es superado por Yadier Molina de los Cardenales y Buster Posey de los Gigantes, este último marcha primero con 2 millones 445 mil 5 votos para la posición de receptor en la Liga Nacional.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.
Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarles publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí
