Redacción
En el mundo convulsionado en que vivimos hay factores que contribuyen a que el escolar no duerma lo suficiente: los deberes escolares, un extenso programa de actividades extracurriculares, la televisión, las computadoras y videojuegos.
Ese mal hábito se perpetúa hacia la edad de la adolescencia, en la cual se recomiendan entre 8.5 a 9.5 horas de sueño por la noche.
Independientemente de la edad, lo más importante es crear y mantener una rutina para la hora de acostarse.
Consejos
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Dr. iván antonio wilson
El sueño es de gran importancia por distintos motivos: contribuye con el bienestar físico y emocional, permite renovar energía y es necesario para el adecuado crecimiento de los niños ( as).
Las manifestaciones de la falta de sueño incluyen bajo rendimiento escolar, cansancio en el día, irritabilidad, cambios en el comportamiento y alteraciones en el crecimiento del niño.
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Redacción
El modelo que adopta nuestro país se basa en los derechos humanos, promueve la accesibilidad universal, exige el respeto a la diversidad, procura la equiparación de oportunidades, la autonomía, vida independiente y participación ciudadana. Se inicia una verdadera lucha contra la pobreza y se espera, como resultado, el mejoramiento de la calidad de vida y la inclusión en todos los aspectos del quehacer humano. (Derechos Humanos de las personas con discapacidad en Panamá-JICA, SENADIS).
Propuestas
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Anaís espinosa r.
En la actualidad existen leyes que sustentan la educación especial en nuestro país, entidades estatales como privadas, organizaciones y diversos convenios apoyan la educación especial.
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Redacción
El Dr. Orlando Sousa, coordinar de la campaña, señala que, contrario a la creencia popular, el oído no es un órgano sucio que hay que estar limpiando a cada rato. La mayoría de las personas tienen un oído ideal que se limpia solo. La cera que produce el oído no es sucio, es una sustancia lubricante y que previene infecciones contra bacterias y hongos. Muy pocos pacientes producen mucha o ninguna cera y serán ellos los que necesitarán una atención especial.
Las células de la audición que se dañan, no se regeneran, por lo que hay que cuidarlas, afirma el especialista.
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Zulay espinosa v.
A todos los interesados en asistir a la aplicación de exámenes del oído y la audición de la Campaña que realizará el Club de Leones de Panamá el próximo sábado 26 de mayo, se les comunica que los cupos son limitados. Para obtener el suyo, deben llamar a las oficinas del Club de Leones de Panamá al 226-7069 en horario de 8:00 am a 5:00 pm de lunes a viernes.
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Redacción
Los padres deben convertirse en verdaderos modelos para ellos. Un abrazo,un te quiero o te amo, un te entiendo son claves para que los niños puedan expresar sus emociones a futuro.
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Redacción
Las manifestaciones de la falta de sueño incluyen bajo rendimiento escolar, cansancio en el día, irritabilidad, cambios en el comportamiento y alteraciones en el crecimiento del niño.
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Redacción
Organizada por el Club de Leones de Panamá, de 8:00 a.m. a 12:00 p.m., en la Consulta Externa del Hospital Santo Tomás.
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