Las menestras se pueden reemplazar por otro tipo de cereales y carne para llegar a obtener los nutrientes que estos ofrecen.
Por su alto contenido de fibra, si no se van a incluir como parte de la dieta diaria, se deberían preferir cereales integrales para cubrir los requerimientos.
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Probablemente en su hogar, se produzca una batalla cada vez que se sirve menestras en el platon de sus hijos. Tal vez, usted esté a punto de desistir de la idea de ofrecerlas y prefiera reemplazarlas por otro alimento.
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Ayer les dije que este adiós al gran Cheo Feliciano era un trago "menos amargo", pero no dije que fuera fácil de aceptar y es que Cheo nos enseñó a luchar, se enfrentó a dos tipos de cáncer y logró vencerlos. En su juventud el cáncer de las drogas y luego al que hace unos años atrás se le conoció, también nos enseñó a amar la vida, a corregir errores, a aprovechar las oportunidades que a diario se nos presentan y reconocer que no somos perfectos y que como humanos, podemos caer, pero debemos levantarnos.
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En la final de béisbol mayor, Chiriquí es el favorito por amplio margen.
Miles de seguidores despiden a Cheo Feliciano en su natal Puerto Rico.
Fans de Enrique Iglesias también quieren que España gane el mundial para que se desnude en la plaza de Madrid.
@DiaaDiaPa Grande "Gabo" paz a tu alma :'( @sharonely17
@DiaaDiaPa "Chiriquí campeón Meto" @olaciregui12
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Gracie es una de las mascotas participantes de la Competencia de Buldog que se realiza en Des Moines, Iowa. Foto/ AP
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Estoy enamorado de la hija de mi compadre, esa tipa ya no es una niña y quisiera pedirle su mano, pero no me atrevo. Hombre de 34 años.
Tengo pena de ponerme ropa para mujeres embarazadas porque todos se burlaran de mí. Era la más aplicada del salón y ahora no soy nada. Mujer de 17 años.
Voy a pedir un préstamo para pagarle el carro a mi novia y no le he dicho a mi familia. El problema está en que si me deja me quedó sin nada. Hombre de 26 años.
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Los nueve adolescentes evadidos del centro de cumplimiento de menores de Chitré fueron recapturados en sendos operativos policiales realizados en diversas comunidades de la provincia de Herrera, durante la tarde y noche del domingo.
El subcomisionado Bolívar Pimentel, de la policía de Herrera, informó que los evadidos fueron recapturados en comunidades como El Macano, París y Parita. Los evadidos fueron puestos a órdenes de las autoridades competentes.
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La embarcación P-203 Daycris de bandera costarricense fue retenida con tres tripulantes abordo y se presume que se dedicaba a la pesca ilegal en aguas panameñas.
El capitán Vicente Campos, jefe de la segunda zona aeronaval en Chiriquí, manifestó que la nave fue retenida durante un patrullaje del operativo de Semana Santa.
Los tripulantes del Daycris, Elías Guzmán Leyton, Franklin Gómez y Alejandro Aguirre Ortega, tenían productos en el barco.
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El paro decretado para las 7:00 de mañana por el Sindicato Único de trabajadores de la Construcción y Similares (Suntracs) va si no hay un acuerdo con la Cámara Panameña de la Construcción (Capac), afirmó Saúl Méndez, secretario general de este gremio.
Destacó que el paro afectará unos 400 proyectos de construcción en todo el país.
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Un rápido pero fuerte aguacero se registró ayer en diversos puntos del distrito de Panamá que provocó inundaciones en Punta Pacífica y Chanis.
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