Reír es positivo para la salud y es bueno que lo haga siempre. ¿Cuántas veces ríe al día?, ¿lo hacía de niño o niña más que ahora de adulto? Al sonreír o al estar contentos activamos ciertos neurotransmisores como serotonina y dopamina, liberando endorfinas que producen sensaciones gratas.
Reír reduce las hormonas del estrés, aumenta nuestro ritmo cardiaco, además de crear mucha satisfacción.





