Si vas a viajar, planea cada detalle por lo menos con dos meses de anticipación, compara precios y reserva con tiempo. Los planes de último minuto siempre son más caros.
Estas son solo algunas ideas. Sigue pendiente día a día de todo lo que estás gastando y piensa dos veces antes de comprar algo. Sí, es un sacrificio. Pero así desarrollarás buenos hábitos que harán toda la diferencia en tu futuro. ¡Acepta el reto!
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
¡Y la sorpresa no sería buena! Pero la buena noticia es que esa cantidad que estás gastando en cosas pequeñas, la puedes convertir en ahorros fácilmente.
Si no lo has hecho aún, empieza por llevar un registro de transacciones y también por calcular tu presupuesto mensual; esto te dará una idea clarísima de los gastos que puedes reducir y los que puedes eliminar.
Para inspirarte, a continuación te proporcionamos una lista de ideas para convertir tus gastos diarios en ahorros.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Cuando nuestros hijos no están con nosotros habrá situaciones que no podremos evitar y es importante que ellos estén preparados para que sepan cómo actuar. Por ejemplo, hoy día es común que los estudiantes tengan acceso a la tecnología por medio de distintas vías (celular, computadoras, I-Pads, etc.). Puedes controlar que tus hijos tengan o no un celular, pero no puedes controlar que otros niños los tengan.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Higiene: Conversa con ellos sobre cuáles son buenas prácticas de higiene y cuáles no. Bríndales pañuelo para estornudar, toallitas húmedas o gel antibacterial para que lo usen antes comer, después de ir al baño o si necesitan lavar sus manos y no hay agua.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Ya iniciamos otro año escolar y muchos padres se han preparado comprando uniformes, loncheras, cuadernos, libros y otros artículos para sus hijos. He aquí algunas sugerencias que pueden considerar para facilitarles el camino:
1. Crear la rutina: Deberías fijar una rutina en cuanto a los horarios de dormir, estudiar, comer y divertirse. Para ello, se requiere disciplina y buena comunicación entre padres e hijos.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Durante una reacción alérgica grave, puede acumularse líquido en los tejidos que rodean la vía aérea. Este fenómeno, conocido como edema, puede estrechar los pasajes de aire. Los pacientes propensos a las reacciones alérgicas, que pueden llevar a traqueítis, deben cuidarse de no esforzarse durante los períodos de irritación y evitar los irritantes en general.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
El principal síntoma es la tos espasmódica, provocada por la contracción de tórax, repentina y repetitiva. Al principio, esta tos suele ser seca, es decir, sin producir flema, aunque puede convertirse en grasa y producir esputo amarillo o verde sin que esto signifique una sobreinfección bacteriana.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
La tráquea es un conducto de unos 10 centímetros de largo que une la laringe con los bronquios. Este conducto deja pasar el aire inspirado hacia los pulmones y el aire expirado hacia la nariz y el exterior.
La traqueítis es la inflamación e hinchazón de la tráquea o la garganta, continúa siendo una causa importante de obstrucción reversible de la vía aérea y está presente en 5 a 14% de pacientes que requieren terapia intensiva.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
¿Qué reacción tuvo su hijo o hija ayer en su primera visita al salón de clases? Lloró, se vomitó, se orinó, no se alarme que, según la psicóloga Thelma Lasso, estos son comportamientos normales en niños pequeños porque es su primera experiencia fuera de casa para quedarse con extraños y si no lo preparó previamente para la ocasión pudo pensar que lo abandonaban.
Año tras año los niños llegan algo asustados, expresó la docente y pedagoga infantil María Luisa Morán.
Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.
Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.
Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarles publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí
