La violencia se apodera cada día más del país, de modo que las personas temen salir a las calles porque podrían robarles o truncarles sus sueños, por lo tanto panameños consideran que hace falta mayor atención de parte de las autoridades.

Cuchillo en mano, sentado en el piso de su casa, en la comunidad de El Salto de Chucunaque, así lo encontramos.

Mientras labraba la madera, explicó que tarda tres días en hacer un canalete, pero antes debe internarse en la selva para buscar árboles de pino amarillo, pinoso y roble que son buenos para hacer el canalete. "Son tres horas en la montaña las que me toma buscar esos árboles", explicó.

Por eso, un buen momento para incentivar que los niños realicen actividad física y crear un hábito saludable para toda la vida, es durante las vacaciones escolares.

Según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CDC), está comprobado que la actividad física puede ayudar a controlar el peso, a mejorar la autoestima y la capacidad de aprendizaje.

Querida Moza:

Feliz Año, espero que la hayas pasado excelente durante los primeros días del nuevo año. Te escribo porque tengo un pequeño problema amoroso.

Primero quiero que sepas que soy una chica divorciada de 28 años y con una hija. Hace más de dos años terminé mi relación, ya que mi esposo me engañó.

Hoy día conocí a un señor que me lleva quince años, es guapo y económicamente está bien, lastimosamente cada vez que quiero tener sexo con él me recuerdo de mi expareja, no entiendo qué pasa, quiero olvidarlo y no puedo.