Esta fecha, ha adoptado distintos nombres, Día de San Valentín, Día de los enamorados o Día del amor y la amistad.

¿Por qué se celebra el 14 de febrero el Día de San Valentín?

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Por: Santos J. Oliveros C.
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Miércoles 14 de febrero de 2018 10:45 AM
Cada 14 de febrero se celebra en varios países del mundo con gran entusiasmo y alegría el Día de San Valentín. Un día muy especial para muchos, donde se resalta la importancia del amor y que, pese a la creencia de su origen comercial, viene de mucho antes. Concretamente del siglo III en Roma y la muerte de Valentín, un sacerdote sentenciado por celebrar en secreto matrimonios de jóvenes enamorados.
 
Esta fecha, ha adoptado distintos nombres, Día de San Valentín, Día de los enamorados o Día del amor y la amistad, pero ¿cuál es el origen de esta celebración tan particular?
 
Ver más: Experimentar cosas nuevas en San Valentín puede reactivar la relación
 
Esta festividad, asimilada por la iglesia católica, se remonta al siglo III en Roma, donde un sacerdote llamado Valentín se opuso a la orden del emperador Claudio II, quien decidió prohibir la celebración de matrimonios para los jóvenes, considerando que los solteros sin familia eran mejores soldados, ya que tenían menos ataduras y vínculos sentimentales.
 
Valentín, opuesto al decreto del emperador, comenzó a celebrar en secreto matrimonios para jóvenes enamorados (de ahí se popularizó que San Valentín sea el patrón de los enamorados).
 
Al enterarse, Claudio II sentenció a muerte a San Valentín, el 14 de febrero del año 270, alegando desobediencia y rebeldía. Por este motivo, se conmemora todos los años el Día de San Valentín.
 
Además, como curiosidad, en cuanto a la comercialización de esta celebración, la primera reseña que existe es la que señala la norteamericana Esther A. Howland como la precursora de la venta de tarjetas regalo con motivos románticos y dibujos de enamorados que ideó y realizó a mediados de la década de 1840. Unos productos que se vendían por unos centavos en la librería que regentaba su padre en Worcester (Massachusetts) y las cuales se convirtieron en todo un éxito.
 
¿En qué países se celebra el 14 de febrero?

 

Este 14 de febrero se celebra en muchos países europeos (España, Austria, Bélgica o Francia, entre otros) como el día internacional de los enamorados, sin embargo, no todo el mundo celebra San Valentín el mismo día. Incluso en algunos lugares cambia el significado.
 
Sin salir del viejo continente, destacan Finlandia y Estonia. En estos lugares, el Día de San Valentín es todo un homenaje a la amistad y recibe el nombre de ‘Sobrapäev‘ y ‘Ystävän Paiva‘, respectivamente. Incluso suele ser una fecha preferida para pedir matrimonio y casarse.
 
Otro caso curioso es el de Dinamarca y Noruega. Allí se mantiene una tradición que es regalar ‘Gaekkebrev‘: pequeños poemas con rimas divertidas que los hombres envían a las mujeres de forma anónima. De hecho, el remitente se pone con tantos puntos como letras tenga el nombre del enamorado. Un juego en el que si la mujer acierta quién le envía el poema consigue un huevo de Pascua y si pierde, ella debe dárselo a él.
 
A destacar también, el regalo de ‘cerdos’ en Alemania o la colocación de cinco hojas de laurel en Inglaterra, una en cada esquina de la almohada y otra en el centro, para intentar atraer al futuro marido.
 
En algunos países de América Latina como Chile, Cuba, Ecuador, Puerto Rico, República Dominicana,  Uruguay o Panamá, este día se celebra también el 14 de febrero, un día en el que los regalos más recurrentes son flores, cartas o bombones, entre otros.
 
Por ejemplo, en Puerto Rico este día 14 conmemora el amor y la amistad y se tiene por costumbre intercambiar regalos entre amigos. Por ejemplo postales, chocolates, rosas, peluches o perfumes, entre otros. Es tradición que algunos enamorados se vistan de rojo y, como en Cuba, se creen buzones para depositar las cartas de amor.
 
En otros países como Perú también celebra la amistad y es una costumbre regalar bombones de chocolate confeccionados especialmente para la ocasión. Además, entre los regalos más preciados se encuentran las orquídeas, originales de la flora peruana o la poesía de algunos de sus grandes escritores.
 
 
Pero la fecha cambia y se traslada a octubre, como en Uruguay. Mientras, en Bolivia se celebra el primer día de primavera, el 21 de septiembre, haciendo exaltación del afecto y del cariño con regalos, flores y tarjetas.
 
Cambia la fecha al tercer sábado de septiembre en Colombia, momento en el que se celebra el día del amor y la amistad, conocido hace unos años como el día de los novios. Una particularidad de esta celebración es que se realiza el juego del “amigo secreto“, que consiste en introducir los nombres de las personas participantes en un recipiente para luego escoger uno al azar. La persona que le toque será el amigo secreto y, sin que se dé cuenta, debe regalarle dulces, flores y tarjetas durante todo el mes. Al final, habrá un regalo definitivo el día que se elija, si es que se desvela quién regaló a quién.
 
En Brasil esta festividad lleva por nombre el ‘Dìa dos Namorados‘ (día de los enamorados) y es el 12 de junio, en memoria de San Antonio de Padua. Una celebración en la que también se intercambian regalos.
 
Tomado de www.bbva.com
Sin embargo, más allá de los regalos materiales, una buena idea es encontrar otra manera de compartir este día en pareja.

Experimentar cosas nuevas en San Valentín puede reactivar la relación

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Por: Santos J. Oliveros C.
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Miércoles 14 de febrero de 2018 10:45 AM
Cuando llega San Valentín muchos piensan en una salida especial, en un viaje, en la tradicional caja de bombones en forma de corazón, o en qué van a regalarle a su pareja. Concentrarse en los presentes que se van a intercambiar es una forma de anticiparse al Día de los Enamorados.
 
Sin embargo, más allá de los regalos materiales, una buena idea es encontrar otra manera de compartir este día en pareja. "En tiempos de celular y múltiples distracciones, un buen regalo para nuestra pareja sería dejar el teléfono de lado y dedicarse a ella", propone Laura Szmuch, magíster en Psicología Cognitiva y Aprendizaje de FLACSO.
 
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"Para este San Valentín, ¿cómo sería ofrecer unas horas valiosas a la verdadera conexión emocional y cercanía física, no solamente expresada por un encuentro sexual intenso? ¿Cómo sería si celebraran mirándose con expresión y atención? ¿Cómo cambiaría el encuentro si recorrieran su piel como si fuera la primera vez", se pregunta la especialista.
 
Hoy en día muchas de las quejas de las parejas, ya sea si llevan muchos años juntos como si comenzaron la relación hace poco tiempo, están relacionadas con la falta de atención del otro, según aseguró la experta. "No me ve", "no me escucha", "no me entiende". "El mal de nuestros tiempos es el de las personas que comparten vida, pero que atraviesan la sensación de separación y soledad tanto o más que quienes están solos. Hay parejas que no se conocen realmente, no se reconocen, y se tocan solamente para el intercambio sexual, si es que lo tienen", explicó.
 
Muchas parejas se contentan con eso, pensando que no tienen posibilidades de tener una relación con más conexión y significado. "Todas las personas anhelan ser vistas, escuchadas y tomadas en cuenta realmente, para sentir que su relación tiene sentido. Una relación con presencia permite que la confianza fluya, y que las personas puedan abrirse a compartir lo que sienten con autenticidad. Muchas personas manifiestan que desean sentir más cercanía y confianza con su pareja. Un buen regalo para el Día de San Valentín puede ser incrementar los niveles de goce e intimidad, a través de la presencia", recomendó.
 
Animarse a una celebración de real conexión e intimidad
 
Szmuch aconsejó para esta fecha lo que los expertos llaman "sexo con gratitud": "En estas épocas en que la gente se queja porque el encuentro íntimo se ha tornado aburrido, o los niveles de estrés y cansancio, sumados a las distracciones, encuentran a las parejas desmotivadas y sin energía para encontrarse, un nuevo tipo de sexualidad aparece como opción: sexo con gratitud. En este tipo de encuentro no existe una carrera para llegar al clímax, sino que se busca la conexión física con atención plena, es decir, con conciencia de cada movimiento, de cada contacto, de la respiración compartida.
 
El primer paso para hacerlo es preguntarse qué es lo que se aprecia de la pareja.
 
-¿Por qué cosas está agradecido?
 
-¿De qué forma la próxima caricia puede hacerle sentir que lo valora profundamente?
 
Es imprescindible mantenerse presente en todo lo que se hace, y no permitir que los pensamientos vayan a otros lugares.
 
"Esta fecha es una buena oportunidad para dar y recibir no solo regalos comprados. Esta es una buena actitud no solo en la cama, sino en la vida compartida: cuando las personas sienten auténtica cercanía, y se sienten valoradas, los niveles de estrés disminuyen, la salud aumenta, y hay más apertura para compartir íntimamente. Agregar más contacto físico a la relación, más estimulación en la piel, es el mejor regalo para este nuevo año", concluyó.
 
Tomado de infobae.com
WhatsApp tiene un gran interés en realizar importantes cambios en su versión para iPad.

WhatsApp planifica hacer videollamadas desde la PC

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Por: Santos J. Oliveros C.
[email protected] | @sanoliveros92
Lunes 12 de febrero de 2018 07:15 PM
WhatsApp es una de las aplicaciones de mensajería instantánea preferidas a nivel mundial, por eso no solo tiene presencia en móviles, también se puede usar en computadoras de escritorio. Si bien su versión para PC no ofrece tantas ventajas como la del Smartphone se están implementando cambios para hacerla mucho más funcional.
 
Así, según ha desvelado el portal especializado WABetaInfo, el servicio de mensajería trabaja en dos funciones que hace tiempo ya están disponibles para celulares: llamadas de voz y video llamadas.
 
Ver más: Un tercio de las personas espía la actividad 'online' de su pareja

 
Al parecer, WhatsApp tiene un gran interés en realizar importantes cambios en su versión para iPad, pero para lograrlo se va a basar en su plataforma web, por eso, las dos herramientas que mencionamos arriba llegarán primero a esta plataforma. 
 
Más actualizaciones para clientes exigentes 
 
Las modificaciones no están disponibles aún, y de momento el único cambio visible para los usuarios es la nueva interfaz de inicio de sesión en la web.
 
En el caso de WhatsApp para iPad se utilizará el hardware integrado, tanto la cámara FaceTime como el micrófono de la tableta. En el caso de la versión web para PC, se necesitará contar con micrófono y parlante externos para las llamadas de voz y videollamadas, elementos que no serán necesarios si se ingresa desde una laptop, ya que ambos elementos suelen estar integrados en el equipo.
El estudio de Kaspersky Lab también ha concluido que uno de cada tres usuarios de Internet entrevistados.

Un tercio de las personas espía la actividad 'online' de su pareja

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Por: Santos J. Oliveros C.
[email protected] | @sanoliveros92
Lunes 12 de febrero de 2018 07:00 PM

Un tercio de los internautas con relación estable admite espiar 'online' a su pareja para conocer su actividad en la Red, según una encuesta de la compañía de ciberseguridad Kaspersky Lab desarrollada por Toluna. La cifra se incrementa hasta casi la mitad en el caso de las relaciones no estables.

Kaspersky ha explicado a través de un comunicado difundido este lunes que el papel de la privacidad y la transparencia en las relaciones de pareja está cambiando "por la presencia de dispositivos digitales y de actividad 'online'". Así, según un estudio de la empresa rusa desarrollado por Toluna, el 80% de los usuarios cree que las parejas deben tener un espacio privado propio, tanto 'online' como 'offline'.
 
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Por su parte, el 70% valora más sus relaciones que su privacidad, mientras que la mitad de las parejas comparte abiertamente los códigos PIN y contraseñas de sus dispositivos. Además, una cuarta parte de los encuestados tiene sus huellas digitales reconocidas en los dispositivos de sus parejas.
 
El estudio de Kaspersky Lab también ha concluido que uno de cada tres usuarios de Internet entrevistados admite espiar a su pareja 'online' para ver qué hace. La cifra se eleva a casi la mitad en los casos de relaciones no estables. Asimismo, según la encuesta, las parejas infelices son más propensas a pensar que su privacidad se encuentra en peligro (31%), en comparación con aquellos con una relación feliz (15%).
 
Las relaciones se pierden por la falta de confianza 

 

 
Precisamente, un 76% de las parejas menos felices quiere mantener en privado algunas de sus actividades, frente al 54% de aquellos que se encuentran en una relación satisfactoria. Entre los principales asuntos que suelen ocultar se encuentran el contenido de los mensajes que se envían a otras personas, cómo gastan su dinero, algunos archivos personales y los sitios web visitados. Un 33% de las parejas encuestadas ha discutido después de que alguno de los dos haya visto algo que el otro no quería compartir.
 
Para mantener seguros los secretos propios y proteger la vida digital personal, Kaspersky Lab ha recomendado su servicio Kaspersky Total Security, que borra permanentemente los archivos "para garantizar que no se pueden restaurar". Esta solución incluye funciones de ocultación de mensajes y llamadas, limpiador del historial de navegación y navegación web privada.
 
Tomado de elespectador.com

La Pacarana, el roedor que se baña como un humano...

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Por: Redacción/Web
[email protected] | @DiaaDiaPa
Sábado 03 de febrero de 2018 07:15 PM
Aunque en un video divulgado en Twitter se indica que las pacaranas pueden llegar a medir hasta 90 centímetros, la verdad es que alcanzan una longitud que oscila entre los 47 y los 51 centímetros, como lo indica el Libro Rojo de la Fauna Venezolana.

 
Por su tamaño, “es el roedor más grande de los Andes tropicales y el segundo de Latinoamérica, luego del chigüiro”.
 
Allí también se señala que este roedor habita en varios países de Suramérica, como Venezuela, Colombia, Ecuador y Perú, algo que ya se había dicho anteriormente cuando se aclaró que el animal del video viral en realidad no era una rata.
 
El Libro Rojo también menciona que la pacarana es una especie amenazada por “la destrucción y degradación de su hábitat”. En Venezuela, por ejemplo, ya fue declarada en peligro de extinción.
 
En cuanto a sus características, asegura que estos animales son mamíferos nocturnos que “se alimentan de preferencia de frutos, hojas y raíces de plantas, y suelen descansar en cuevas o madrigueras que construyen en la base de los árboles o en lugares con afloramientos rocosos”.
 
Conforme a una entrevista que dio al Daily Mail el DJ peruano José Correa, quien asegura hizo la grabación, el animal se estaba bañando como si fuera un ser humano. 
 
Por su parte el Ministerio de Energía de Chile utilizó el caso para una campaña y fue criticado. Luego emitió otras imágenes para aclarar lo que le pasa al animal.
 

Con datos de Pulzo, Excélsior y Noticias Caracol...

El inviduo también debe tener la habilidad de leer e interpretar textos, sonidos e imágenes.

El analfabetismo tecnológico en la sociedad actual

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Por: Bárbara Cecilia Barrios Dumanoir /
Doctoranda en Educación con mención en Andragogía | @diaadiapa
Miércoles 31 de enero de 2018 05:15 PM
 
Hasta el siglo pasado se consideraba que una persona estaba alfabetizada si era capaz de leer y escribir, pero este concepto ha ido cambiando de acuerdo con los cambios que se producen en la sociedad.
 
En la actualidad es necesario que una persona cuente con competencias tecnólogicas, informáticas, cognitivas y críticas. Este concepto de alfabetización se ha modificado en el aspecto de que ahora es un proceso continuo de adquirir conocimiento y habilidades.
 
Acciones a seguir
 
En la medición de habilidades de adultos realiza en países de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Ecónomicas) durante el 2013, se tomaron como punto de partida los cambios en la forma de vivir y trabajar que han generado las nuevas tecnologías de información y comunicación.
 
Es por esto por lo que se hace necesaria la alfabetización desde el punto de vista tecnológico, enseñando conceptos básicos de informática para ser capaces de utilizar la tecnología en la vida cotidiana, y poder acceder a oportunidades sociales y económicas, y para no experimentar la exclusión.
 
Alfabetización digital
 
Según Connecting the Digital Dots: Literacy of the 21st Century, la alfabetización digital es la habilidad de un individuo para realizar tareas efectivas en un ambiente digital (información usada por computadoras), junto con la habilidad de leer e interpretar textos, sonidos e imágenes.
 
 
El problema del analfabetismo tecnológico no tiene que ver con edad, ni sexo, ni posición social, y limita enormemente a una persona para poder desenvolverse adecuadamente en la sociedad. Esta carencia tecnológica impide la Autorrealización del individuo, lo que provoca rechazo, frustración y fracaso ante nuevos retos laborales y personales. Simplemente, se requieren nuevas competencias ante la vida y el trabajo para poder enfrentar un entorno permanente de cambio.
 
La pobreza gana terreno
 
Estos nuevos alfabetismos son un problema con múltiples causas, siendo la pobreza una de las más importantes, y otra es el rezago educativo; lo que constituye un reto para la sociedad y para los desarrolladores de tecnología.
 
La estrategia inmediata debería ser enfrentar la tecnología y aprender a usarla; y es en esta estrategia que el Estado y el sistema educativo a todos los niveles deberían tener el liderazgo en políticas de masificación de acceso, formación y uso en nuevas tecnologías digitales, tanto para los docentes como para los estudiantes.
 
Se hace también necesario que la empresa privada se involucre todavía más en el proceso educativo panameño, para por medio de la Responsabilidad Social Empresarial apoyar a que se dé una verdadera transformación curricular en el país.
 
 
 
 
 
El 90% de las “novedades” que incluye WhatsApp con sus actualizaciones, llevaban ya meses presentes en Telegram.

¿Por qué la aplicación de WhatsApp nunca será tan buena como Telegram?

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Por: Redacción web
[email protected] | @diaadiapa
Miércoles 31 de enero de 2018 11:15 AM
Como todo en esta vida, los gustos y preferencias influyen sobre nuestras elecciones personales. Sin embargo, hay veces en que lo objetivo debería primar sobre las ideas que tenemos preconcebidas, y un claro ejemplo de ello es la situación de WhatsApp y Telegram. Esta última es, por mucho, la mejor aplicación de mensajería instantánea que podemos descargar en el Play Store.
 
Más optimizada, completa y funcional que WhatsApp, aunque sin las cifras de la app propiedad de Facebook. Telegram está creciendo muchísimo en cuanto a usuarios activos, y es que poco a poco, el mundo se va dando cuenta de sus bondades. 
 
Siendo claros y directos, WhatsApp es propiedad de Facebook, y empieza a notarse. La inclusión de los Estados fue el primer aviso de que la aplicación iba a empezar a experimentar cambios. Como bien sabrás, la optimización y la excelencia de las aplicaciones no encaja en la filosofía de Facebook, y con WhatsApp se nota.
 
La aplicación funciona bien, pero lleva años y años sin renovaciones a nivel de diseño, no se optimiza su funcionamiento.
 
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El 90% de las “novedades” que incluye WhatsApp con sus actualizaciones, llevaban ya meses presentes en Telegram. Un claro ejemplo es el borrado de mensajes. En WhatsApp, solo podemos borrar mensajes tras 7 minutos, y además, el usuario sabrá que lo hemos borrado.
 
Con Telegram, podemos borrar el mensaje cuando nos queramos, y además, podemos editarlo en cualquier momento. En cuanto al famoso WhatsApp Bussiness, no deja de ser algo muy parecido a un canal o un bot de Telegram, aunque el funcionamiento es algo distinto.
 
Porque Telegram funciona en la nube
 
Llegando al final, a la característica estrella de Telegram, estamos obligados a hablar de su funcionamiento en la nube. Aquí no tienes que hacer copias de seguridad, no te tienes que preocupar por la memoria interna, puedes mandar archivos de varios gigas… Todo funciona en la nube, y tranquilo, porque la aplicación es extremadamente segura.
 
Además, Telegram tiene una función de nube personal, en la que podemos guardar todo tipo de archivos. Es como si tuvieses un Google Drive/Mega/Dropbox dentro de tu propio chat. El número de usuarios no define la calidad de una app, y poco a poco, Telegram va cogiendo un sitio privilegiado entre las apps de mensajería.
 
Tomado de andro4all.com.

Facebook publicó sus siete principios de privacidad

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Por: Madrid/EFE
[email protected] | @diaadiapa
Lunes 29 de enero de 2018 09:30 AM
Facebook ha publicado por primera vez una lista con sus siete principios de privacidad, que incluyen el control dado al usuario para gestionar sus datos, su ayuda para entender qué se hace con ellos o la mejora constante de esta empresa en ese ámbito.
 
"Reconocemos que las personas usan Facebook para conectarse, pero no todos quieren compartir todo con todos", y por eso es importante disponer de "opciones" cuando se trata del uso de datos, aseguró hoy en una nota Erin Egan, directora de Privacidad de Facebook.
 
Otros de los principios que guían las actuaciones de Facebook para la protección de datos incluyen el compromiso de la privacidad "desde el diseño" de sus productos o el trabajo "duro" para mantener segura la información de los usuarios.
 
"Nuestros sistemas de seguridad se ejecutan millones de veces por segundo para ayudar a capturar las amenazas automáticamente y eliminarlas antes de que te lleguen", explicó Egan.
Además, Facebook garantiza como parte de sus principios que seas "el dueño de tu información" y que además puedas borrarla, con la posibilidad de que la cuenta sea eliminada cuando uno desee, precisa la plataforma.
 
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El último principio incluido en su lista -publicada en el marco del Día Internacional de la Protección de Datos celebrado ayer- es que "somos responsables", dado que además de las revisiones exhaustivas de la privacidad, los productos son sometidos a "rigurosas pruebas" de seguridad de datos.
 
"Nos reunimos con reguladores, legisladores y expertos en privacidad de todo el mundo para obtener información sobre nuestras prácticas y políticas de datos", añade.
 
Más allá de estos principios, Facebook informó de una nueva campaña de educación para ayudar a comprender cómo se usan los datos en la plataforma y cómo puede cada uno administrar su propia información.
 
Asimismo, desde hoy se introducen vídeos educativos en la sección de noticias (News Feed) para informar de temas de privacidad importantes, y este año se dispondrá de un nuevo centro para la configuración de la privacidad en un único lugar. "Estamos diseñándolo en base a sugerencias de la gente, legisladores y expertos en privacidad".
 
A lo largo de 2018 se organizarán talleres, inicialmente en Europa, que ya han arrancado en Bruselas, sobre protección de datos para pequeñas y medianas empresas, enfocados en el nuevo Reglamento General de Protección de Datos de la Unión Europea (UE), de obligado cumplimiento a partir de mayo en todos los Estados miembros. 
 
Las infecciones que según este estudio muestran resistencia de forma más habitual son E. Coli, Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus.

La OMS alerta del elevado índice de resistencia a los antibióticos

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Por: Bangkok/EFE
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Lunes 29 de enero de 2018 09:30 AM
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó del elevado índice de resistencia a los antibióticos de varias infecciones bacterianas detectado tanto en países de renta alta como de renta baja.
 
El organismo encontró una resistencia a los fármacos "extendida" al presentar los primeros resultados de un sistema de seguimiento global (GLASS, en inglés), que analizó a medio millón de personas de 22 países.
 
Las infecciones que según este estudio muestran resistencia de forma más habitual son E. Coli, Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, y salmonella, indicó la OMS en un comunicado.
 
"El informe confirma la seria situación de la resistencia a los antibióticos en todo el mundo", dijo el director del secretariado de Resistencia Antimicrobial de la OMS, Marc Sprenger.
 
Sprenger alertó que la resistencia incluye a algunas de las infecciones "más comunes y potencialmente más peligrosas", y que este fenómeno no respeta fronteras, por lo que llamó a todos los países a establecer sistemas de vigilancia para detectarla.
 
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La OMS inició los trabajos del GLASS en octubre de 2015 siguiendo el modelo de otros sistemas de detección de resistencia del parásito a los fármacos como los dedicados a la tuberculosis, el VIH o la malaria.
 
Estos programas, vigentes desde hace años, han permitido estimar la afectación de la enfermedad, planificar servicios de diagnóstico y tratamiento, y diseñar regímenes de tratamiento para prevenir una mayor resistencia, señaló la nota.
 
La OMS prevé que GLASS incorpore información de otros sistemas de vigilancia de resistencia antimicrobial en humanos e implique a más países para desarrollar esta base de datos.
 
Según un estudio, el aroma de los extraños aumenta los niveles de cortisol, provocando mayor ansiedad y tensión.

El olor de tu pareja puede ayudar a disminuir el estrés

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Por: Redacción web
[email protected] | @diaadiapa
Viernes 26 de enero de 2018 05:00 PM
Un estudio de la Universidad de Columbia ha descubierto que el aroma de nuestra pareja o de un ser conocido y afín a nosotros puede ayudar a reducir los niveles de estrés.
 
Según las investigaciones realizadas en el proyecto, las mujeres se sienten más tranquilas tras estar expuestas al olor de su pareja masculina y por contra, sus niveles de cortisol (la hormona del estrés) aumentan al estar ante el olor de un extraño.
 
Las pruebas se han realizado con un total de 96 parejas de sexo opuesto. A los hombres se les entregó una camiseta nueva para que las impregnaran con su aroma natural durante 24 horas, sin “contaminarlas” con otros olores como colonias, cremas, tabaco o comida.
 
Estas prendas fueron posteriormente congeladas para su preservación. Las mujeres, por otra parte, fueron las encargadas de olerlas y diferenciarlas, puesto que su capacidad olfativa está más desarrollada que la de los varones.
 
Marlise Hofer, autora principal del estudio y psicóloga, asegura que "muchas personas usan la camisa de su compañero o duermen en el lado de su pareja cuando esta no está. Pero, pueden no darse cuenta por qué se involucran en estos comportamientos. Nuestros hallazgos sugieren que el aroma de un compañero solo, incluso sin su presencia física, puede ser una herramienta poderosa para ayudar a reducir el estrés".
 
El aroma de nuestra pareja, aunque no esté físicamente, relaja y disminuye los niveles de estrés.
 
Las voluntarias del experimento fueron asignadas al azar para oler estas prendas. Las camisetas podían ser totalmente nuevas, usadas por su pareja o por otro de los sujetos que se sometieron a la prueba.
 
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Sin saber cuál se les había dado a cada una, pasaron por tres pruebas diferentes: una entrevista simulada, un examen matemático y una muestra de saliva para medir sus niveles de cortisol. Por último, se sometieron a un test de preguntas sobre su nivel de estrés en cada una de estas actividades.
 
Descubrieron que las mujeres que habían olido la camisa de su compañero se sentían menos estresadas, tanto antes como después de la prueba de esfuerzo. Aquellos que olieron la camisa de su pareja y también identificaron correctamente el olor también tenían niveles más bajos de cortisol, lo que sugiere que los beneficios de reducir el estrés del aroma de la pareja son más fuertes cuando las mujeres saben lo que están oliendo. Por el contrario, las mujeres que habían olido el aroma de un desconocido presentaban niveles más altos de esta hormona a lo largo de la prueba de medición de estrés.
 
Las mujeres presentan niveles más elevados de estrés cuando perciben el aroma de un extraño.
 
Con información de muyinteresante.es. 

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