Estar sentado mucho tiempo reduce tu vida 8 años

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Redacción Web -
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Domingo 29 de enero de 2017 02:00 PM

Los trayectos interminables en el transporte público, las largas jornadas laborales y la pereza que nos inspira realizar una actividad física son la causa de que permanezcamos sentados todo el día o muchas horas sin sospechar que esto podría atraer consecuencias mortales.

Esto porque, además de aumentar las posibilidades de sufrir un infarto, desarrollar diabetes y aumentar nuestro peso, acelera el envejecimiento celular a nivel biológico, así lo revela un estudio de la American Journal of Epidemiology.

¿Cómo es posible?

Los investigadores de este estudio encontraron que los telómeros (la punta del ADN, el cual se achica con la edad), es más pequeño en el caso de las mujeres que pasan más de 10 horas sentadas. Esto se traduce en que si pasamos mucho tiempo sentados nuestras células serán 8 años más viejas.

Consecuencias de estar sentados todo el día

Degeneración muscular

Al no ejercitarnos, se reduce la movilidad de la cadera. Además, los glúteos y los músculos abdominales se debilitan, lo cual puede generar un problema llamado hiperlordosis, se cuerva de más el arco natural de la espalda.

Problemas en las piernas

Existe una posibilidad muy alta de que esto sea un factor de riesgo para desarrollar osteoporosis; es decir permanecer tanto tiempo sentados lleva a que nuestros husos se adelgacen.

¡Ojo! Si aún no estamos convencidos del riesgo que conlleva estar sentados todo el día, hay que tener presente que quienes ven televisión al día tienen un 61% más de probabilidades de morir que quienes poseen una vida más activa.

Información de Salud 180 

Detallan la composición de los meteoritos de la Tierra

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Redacción EFE -
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Viernes 27 de enero de 2017 04:15 PM

Científicos estadounidenses han establecido un nuevo método para detallar la composición química de los meteoritos que formaron la Tierra, según un estudio que publica hoy la revista Nature.

El planeta comenzó a configurarse hace 4.600 millones de años a partir del choque de cuerpos espaciales de diversos tamaños, si bien la tarea de determinar la composición isotópica -cantidad de átomos de determinados elementos químicos- de ese material primigenio ha supuesto un reto para la ciencia hasta ahora.

Nicolas Dauphas y su grupo de la Universidad de Chicago, en Estados Unidos, han determinado que se puede seguir el rastro de los antiguos elementos de los meteoritos a partir de la "afinidad por los metales" de los isótopos del actual manto terrestre.

El suceso geológico más importante de la historia terrestre fue la diferenciación entre su núcleo metálico y el manto rocoso, compuesto por silicatos, un cambio que puede explicar la distribución actual de los elementos.

Aquellos componentes más solubles en compuestos metálicos, como el oro, el cobalto y el iridio, descendieron hacia el núcleo, mientras que otros, como el oxígeno y el calcio, permanecieron en la capa rocosa más superficial.

A partir del estudio de esos movimientos, los investigadores creen que la mayoría del material que se añadió al planeta en su última fase de formación provenía de meteoritos conocidos como condritas de estatita, en los que el hierro no se encuentra en forma de óxidos, sino como sulfuros o como metal puro.

Esa conclusión desafía el punto de vista sostenido hasta ahora por diversos investigadores, dado que "la composición de las condritas de estatita es muy distinta a la de las rocas de la superficie terrestre", puntualiza Richard Carlson, investigador del Carnegie Institution for Science (EE.UU.), en un artículo que acompaña al estudio en Nature.

"El trabajo sostiene que esa composición (de la superficie rocosa) se modificó durante el proceso de formación del planeta", describe Carlson.

"Es una sugerencia intrigante, aunque es necesaria mucha más investigación para evaluar sus consecuencias", subraya el experto.

En el mismo número de la revista científica británica, Mario Fischer-Gödde, de la Universidad de Münster, en Alemania, publica un trabajo en el que sugiere que la Tierra adquirió sus elementos "volátiles", incluida el agua, a lo largo de toda su fase de formación, no solo en sus últimas etapas.

Algunas hipótesis sostienen que ese tipo de compuestos se acumularon una vez el gran impacto que dio origen a la Luna ya se había producido, en la fase final de la formación del planeta.

El trabajo de Fischer-Gödde indica, sin embargo, que la última oleada de meteoritos que recibió la Tierra no fue la fuente principal de esos elementos volátiles, una explicación que encaja con la hipótesis de que las condritas de estatita fueron los bólidos más comunes en esa última fase.

Snapchat anuncia cambios en su plataforma

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Redacción Web -
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Jueves 26 de enero de 2017 02:30 PM

Snapchat rediseñó su interfaz para que sea más fácil e intuitiva de usar por parte de los usuarios y así hacerles frente a Facebook e Instagram.

Entre las mejoras que ha incluido la empresa norteamericana se destaca la barra de búsqueda en la parte superior de todas las pantallas, mediante la cual los usuarios podrán encontrar a sus amigos, grupos, contenidos de editoriales e historias, añadió el portal.

Adicionalmente, la aplicación brindará acceso directo a los miniperfiles, y a los ‘Bitmojis’. También se podrá realizar conversaciones rápidas en el chat, y ver sugerencias de grupos de los cuales hacen parte los amigos, y ver sugerencias de contactos.

La búsqueda en historias en vivo es una característica que parece no estar activa hasta el momento, añadió el mismo medio.

Japón lanza un satélite de defensa para mejorar comunicación

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Redacción EFE -
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Martes 24 de enero de 2017 02:45 PM

Japón lanzó hoy con éxito al espacio un satélite destinado a mejorar las comunicaciones de sus Fuerzas de Auto Defensa (Ejército), en el que supone el primer dispositivo operado por el Ministerio nipón de Defensa en órbita.

El satélite, bautizado como Kirameki-2, fue lanzado a bordo de un cohete H-2A a las 16.44 hora local (07.44 GMT) desde la estación espacial de la Agencia de Exploración Aeroespacial de Japón (JAXA) en la isla de Tanegashima, prefectura de Kagoshima (sudoeste del archipiélago), informó ese organismo en un comunicado.

Revelan relación entre la esquizofrenia y la nicotina

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Redacción EFE -
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Lunes 23 de enero de 2017 03:00 PM

Científicos franceses desvelan en un estudio publicado hoy en la revista Nature Medicine los mecanismos cerebrales que pueden explicar la adicción a la nicotina que presentan, con frecuencia, pacientes con esquizofrenia.

A partir de un experimento con ratones, investigadores del Instituto Pasteur de París, han mostrado cómo la nicotina afecta al funcionamiento de la corteza prefrontal del cerebro, un área asociada a la cognición que suele verse alterada por transtornos psiquiátricos.

China se prepara para Año del Gallo con pollos tipo Trump

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Redacción EFE -
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Jueves 12 de enero de 2017 05:00 PM

Una empresa china está fabricando grandes cantidades de pollos hinchables gigantes inspirados en el pelo y los gestos del presidente electo de EEUU, Donald Trump, para decorar el país en el comienzo del Año del Gallo, informó hoy el diario oficial Global Times.

Esta compañía de la ciudad de Jiaxing, de la provincia china de Zhejiang (este), trata de rentabilizar el tirón del futuro mandatario estadounidense con la comercialización de globos a 2.600 yuanes (377 dólares, 356 euros) la unidad, según la fuente.

Estudio revela que la luna es más vieja de lo que se piensa

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Redacción EFE -
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Miércoles 11 de enero de 2017 03:15 PM

Un nuevo estudio de fragmentos recogidos por la misión Apolo 14 sugiere que la Luna se solidificó hace unos 4.500 millones de años, durante los primeros 60 millones de años tras el nacimiento del Sistema Solar, y es más vieja de lo pensado.

Establecer la edad de la Luna es fundamental para entender la evolución de Sistema Solar y la formación de los planetas rocosos, entre ellos la Tierra, pero nunca ha sido determinado con precisión.

Algunos científicos sugieren que la Luna se formó en los cien años posteriores a la formación del Sistema Solar, mientras que otros defienden una creación posterior, entre 150 y 200 millones de años.

El último estudio, que publica hoy Nature y ha sido realizado por expertos de las universidades estadounidenses de California, Chicago, Princeton y Berkeley, presenta una nueva datación de algunos fragmentos de circón recogidos por la misión de la Nasa Apolo 14, que pisó la Luna en enero de 1971.

Los científicos, encabezados por Melanie Barboni, de la Universidad de California, analizaron ocho fragmentos de circón que habían quedado de estudios previos, a los que aplicaron el método de datación uranio-plomo, corregido con la exposición de los rayos cósmicos y el análisis isotópico del hafnio.

Los resultados combinados situaron la formación de la Luna aproximadamente en los 60 millones de años después del nacimiento del Sistema Solar.

Otro estudio publicado esta semana por la revista Nature Geoscience señalaba que la Luna podría haberse formado por una serie de grandes impactos, en lugar de ser resultado de una colisión gigante única, lo que explicaría porque parece estar compuesta en su mayoría por material similar al de la Tierra y no por una mezcla de restos terrestres y de otro planeta.

Las muertes ligadas al consumo de tabaco aumentarán

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Redacción EFE -
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Martes 10 de enero de 2017 02:30 PM

La cifra anual de muertes ligadas al consumo de tabaco en el mundo se incrementará de los seis millones actuales a ocho millones de personas en 2030, y el 80 % de esos fallecimientos se producirán en los países de bajos y medianos ingresos, según un estudio presentado hoy.

El texto, titulado "La economía, el tabaco y del control del tabaco", ha sido elaborado por el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Cómo distinguir un perfume original de una imitación

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Redacción Web -
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Sábado 07 de enero de 2017 01:30 PM

Cómo distinguir un perfume original de una imitación. Hoy en día casi no hay garantía de que no te van a vender un perfume falso. Corre el riesgo de comprar una imitación en vez de un perfume original incluso en las tiendas grandes.

Además de la decepción una imitación puede ser peligrosa para la salud. Por suerte hay señales que nos permiten reconocer una imitación.

Siempre puedes ser víctima de una estafa y nosotros te vamos a ayudar con algunos trucos. Así siempre sabrás si te quieren engañar.

Calidad de Costura 

La costura en el empaque de plástico si es un perfume original no tendrá irregularidades y huellas de pegamiento. La costura en los empaques originales es delgada y ordenada.

El signo Ecológico 

La flecha negra del signo del empaque ecológico debe estar pro encima de la flecha dorada. Es una señal que puedes notar justo en la tienda.

El color 

Un tono colorido del líquido indica que puede ser tu perfume es falso. Las marcas famosas fabrican los perfumes sin muchos colorantes.

La tapa del perfume

La tapa del perfume original es absolutamente simétrica y si notas algo que no sea normal, esto podría ser una señal de que ti perfume es una imitación.

El cartón 

Si se trata de un perfume original los fabricantes no ahorran en el cartón. Se pone suficiente cartón para que el frasco no se mueva mucho. Además se trata de un cartón de alta calidad. Y es muy importante que el color del cartón sea blanco. Un tono grisáceo indica la imitación.

Información de Sabias 

Novedades en Instagram para comenzar el 2017

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Redacción Web -
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Sábado 07 de enero de 2017 01:30 PM

Instagram,  cerró el año 2016 con varias novedades en su plataforma. Repasamos para ustedes las nuevas funciones disponibles:

Me gusta personalizado

Si alguien hace un comentario a su publicación, ahora usted puede agradecerlo, dando click al corazón que aparece en lado derecho del comentario.

También podrá hacer un “comentario” al comentario, aumentando y personalizando la interacción.

Deshabilitar comentarios

Si para una particular publicación usted no desea permitir que hagan comentarios, ahora existe la opción de desactivarlos.

Luego de publicar, vaya a la imagen y dele click a los 3 botones verticales que aparecen en la parte superior derecha de su pantalla. La cuarta opción le permite suprimir los comentarios.

Nuestra recomendación es que no abuse de esta opción, ya que las redes sociales se tratan de diálogo e interacción, aunque entendemos que en ocasiones es bueno tener la opción de “no comentarios”, para evitar polémicas innecesarias.

Guardar publicaciones

Si a usted le llamó la atención una publicación y la quiere guardar para verla con más calma posteriormente o archivarla para uso posterior, ahora tiene la opción de hacerlo.

Debajo de la imagen, ahora aparecen cuatro iconos. La opción de guardar es la banderilla que se encuentra en el extremo derecho.

Dejar de seguir a otras cuentas

Si su cuenta es privada (nosotros no recomendamos esta opción en Instagram) hasta ahora, una vez que usted aceptaba a un seguidor, no podía dejar de seguirlo sin apelar a la opción de bloqueo.

Ahora, basta entrar al usuario y darle click a los tres botones verticales en la parte superior derecha de su pantalla. Allí encontrará la opción de dejar de seguir. Usted podrá seguir viendo los posts de la otra cuenta después de dejar de seguirlo.

Stickers para historias de Instagram

Siguiendo en la línea de emular a Snapshap, ahora usted puede incluir stickers en sus historias de Instagram. Luego de grabar su mini video, en la parte superior de la pantalla encontrará en el centro la opción de agregar stickers. Instagram los irá variando en el tiempo, dependiendo de la época del año. Estos fueron los que probamos con motivo de las fiestas de fin de año.

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