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El País: Sábado 08 de Noviembre de 2014 6:48 PM
El País: 2014/11/08 06:48pm
Redacción/Web
Para este domingo 9 y lunes 10 de noviembre el Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc), mantendrá fuertes operativos en las playas y ríos a nivel nacional, así lo dio a conocer el director de esta institución, José Donderis.
Donderis pide el apoyo de todos los ciudadanos que pretendan visitar las playas estos días.
"Continuamos garantizando la vida de los panameños y extranjeros dentro del Territorio Nacional, por lo que hemos distribuido para este domingo y lunes, un pie de fuerza de 200 Guardavidas entre seguridad acuática y primeros auxilios. Le pedimos a los bañistas acatar las advertencias de los Guardavidas, porque están para salvaguardar sus vidas en estos sitios", expresó Donderis.
Guardavidas del Sinaproc se mantendrán en las siguientes áreas en provincias:
Bocas del Toro: Río Silencio y Playas La Estrella y Boca de Drago.
Coclé: Playa Santa Clara y Farallón.
Colón: Isla Grande, La Guaira,Hotelito, Villa Ensueño-La Punta.
Chiriquí: Playa Las Lajas, Barqueta, Las Mellizas.
Herrera: Playa Monagre.
Los Santos: Playas El Uverito y El Arenal.
Veraguas: Playas Torio, Reina y Arrimadero.
Panamá Oeste: Playas Gorgona (Muelle-Boquilla-Hayes-Montaner-Canadian).
Hasta este martes 11 de noviembre se mantiene el Aviso de Prevención por Máximas Mareas en el Pacífico las que alcanzarán hasta los 17.4 pies de altura.
Sinaproc recomienda a los bañistas lo siguiente:
- Atienda y respete las indicaciones de los Guardavidas.
- Manténgase hidratado, tome agua.
- Utilicé bloqueador solar de al menos 30 FPS de protección.Vuelva a aplicarlo cada 2 horas.
- Siempre vigile a los niños y a los adultos mayores, no los pierda de vista.
- Utilice sombrero de ala ancha y anteojos de sol con proteccion UV, protéjase del sol.
- Evite llevar a la playa a niños menores de 6 meses.
- Si ha comido recientemente o tomado el sol durante un tiempo prolongado evite introducirse en el agua.
- Evite entrar mar adentro. Si una corriente lo arrastra mar adentro, no nade en contra. Nade en paralelo a la playa: será más fácil, y una vez fuera de la corriente, podrá hacerlo hacia la orilla.
- No te tires de cabeza sin asegurarte de la profundidad. Muchas lesiones de cabeza, cuello y espalda se provocan al tirarse de cabeza.
- Si ves a alguien que está en problemas con el agua y no te sientes seguro de ti mismo, pide ayuda. A veces es más eficaz lanzarle algo que flote.
- Si ingiere bebidas alcohólicas no arriesgue su vida.....
- Se les pide a todos los bañistas no arrojar ni tirar basura en ríos ni en playas.
- Tenga a mano los números de emergencias: Sinaproc *335/3160080/Policía Nacional 104/Bomberos 103/Cruz Roja *455/Sume911: 911









