Hace un tiempo Budú Mondongo, actor y cantante venezolano que participó en la cinta "Manos de Piedra", dando vida al personaje de Plomo Quiñones, contó que estaba tratando de bajar de peso. Mediante sus redes sociales notamos que efectivamente ha tenido un gran cambio en su figura y logró su objetivo. ¡Más bien!
Al contactarlo dijo que tomó esta decisión, sobre todo, por tener problemas de salud. "Padezco de la columna. Han llegado momentos, inclusive, que he pensado que voy a quedar inválido. Me dijeron que me tenía que operar, pero me pusieron dos opciones: 'O bajas de peso o te operamos'. Yo preferí bajar de peso", explicó.
Pero esta no fue la única razón por la que decidió hacer cambios en su estilo de vida, las mujeres también tuvieron que ver en esto. ¿Cómo así?
"...Tampoco las chicas me querían. Todas me decían que estaba muy gordo y yo dije: 'Dios mío, vamos a ver si me pongo en las pilas a ver si me consigo una novia', pero naaa...".
A pesar de que ha bajado de su peso de 180 kilos más de 300 libras, Budú no ha encontrado aún a su media naranja.
El ejercicio y una dieta balanceada han sido las claves para deshacerse de esas libritas de más. ¡Bien hecho!
"Entreno mucho, trato de cuidar mi alimentación, no tomar gaseosas, no comer frituras y siempre entrenando duro para mantener mi físico y mi salud. Entreno cuatro veces a la semana".
Incluso, cuenta con un instructor personal. ¡Qué fino!
Desde antes de grabar "Manos de Piedra" se encontraba batallando con su peso.
su decisión fue por temas de salud y para encontrar novia
