Cuide sus huesos de una osteoporosis

Quintín Moreno / Afecta los huesos.

Hace dos años, Briseida Guevara, de 76 años, acudió a una gira médica, realizada por la Fundación de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas (Fosemo), para realizarse un examen de densitometrías, pero no imaginó que su malestar en las piernas era porque padecía de osteoporosis leve.

Hoy 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, y en Panamá Fosemo aprovecha para difundir lo importante que es para la población prestarle atención a este padecimiento que le cambia la vida porque la alimentación y rutina no vuelve a ser igual.

Guevara destacó que consume más vegetales, leche y por día ingiere una pastilla de calcio con vitamina D-3, lo que la lleva a gastar aproximadamente 150 dólares por quincena desde que se le diagnosticó la enfermedad.

La osteoporosis provoca que los huesos sean porosos y frágiles, produciendo pequeñas y significativas fracturas, tanto en la mano, la columna y la cadera, recalcó Lurys Horna, presidenta de Fosemo.

En el periodo 2007-2010, Fosemo realizó en Panamá 9,892 densitometrías de tamizaje en el antebrazo.

Como resultado de las mediciones, el 44% (4,320) mostró un resultado normal, el 43% (4,261) osteopenia y el 13% (1,311) osteoporosis.

Se refleja que el 82% (8,059) fueron mujeres y el 18% (1833) hombres.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) proyecta que de 2.

4 a 3 millones de personas en el mundo sufren fracturas de cadera cada año y 200,000 mueren por la enfermedad.