Las cocoas en el extranjero también están fuerte. Aquí le mostramos lo que está sonando por todos lados. ¡Agárrense!
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Llegaría más lejos
- Ayer, una puerta se averió en el tren que iba hacia los andes. El servicio se retrasó unos minutos.
La Secretaría del Metro de Panamá estudia la posibilidad de extender la construcción de la Línea I del Metro en San Miguelito.
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Significativos, pero no costosos
Es recomendable hacer una lista de las personas a las que nos gustaría darles algo. Luego, divídala en dos: a quiénes les queremos hacer un regalo y a quienes darles un detalle. Entonces, organice su presupuesto para regalos.
Un detalle puede ser algo hecho por nosotros, una tarjeta con un lindo mensaje, algo que no es costoso, pero sí es muy significativo.
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Controle sus impulsos
Si hay algún gustito que no sea tan importante, se puede posponer y aprovechar las rebajas de principio de año para adquirirlo a mejor costo.
No hay por qué regalarle a todos, es una fecha para demostrar nuestro afecto y que este no tiene un precio. No hay que equiparar cariño con gasto.
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Maneje el Navidad presupuesto en
Lo primero que debes hacer es definir en qué vas a usar la parte del mes 13 (décimo tercer mes) que te dan en diciembre antes de recibirlo. Cuando ya tenemos el dinero en las manos da una sensación de abundancia y eso ocasiona que -si no hemos planificado su uso- se vaya en gasto superfluo, fiestas o en artículos que no son tan prioritarios. Divide los recursos en tres: Los regalos, los gastos de fin de año (adornos, cenas, vacaciones, etcétera), la partida de salud financiera.
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Amenazan con no hacer turnos extras
Personal del hospital Joaquín Pablo Franco, de Las Tablas, en la provincia de Los Santos, dio un plazo hasta el 19 de diciembre y si no les pagan, no harán los turnos extraordinarios.
José Villarreal, médico especialista en cirugía, dijo que este es un problema que viene dándose desde hace un año, en el que los pagos se los han hecho con dos y hasta cuatro meses de atraso. Dijo que la directiva del hospital los ha ayudado en ocasiones, pero que actualmente se les debe desde octubre.
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Niños hiperactivos?
Si usted sospecha que su hijo sufre de hiperactividad, el primer paso es que un especialista certificado lo diagnostique, explica el médico pediatra endocrinólogo, Enrique Medina.
El especialista agrega que saltarse a los expertos es propiciar las condiciones para que se den otros males como desnutrición, fatiga e incluso de crecimiento.
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Lista para triunfar
- Para poder bailar, ensaya mucho antes de entrar a una pista o escenario.
- Hace mucho ejercicio, corre, nada y cuida mucho su alimentación.
L vida siempre nos pone retos y dificultades que no sabemos qué hacer, pero cuando las ganas de superarse y no dejarse vencer son mayores, nada es imposible.
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Azúcar: Fuente de hiperactividad
Basta ver a un niño agitado o con ganas de hacer mucha actividad física para sospechar inmediatamente del azúcar como la causa de esa hiperactividad. ¿Es un hecho o un mito asociado a ese nutriente?
Las investigaciones abundan en las bibliotecas y en Internet; sin embargo, aquellas con base científica, demuestran que no hay evidencia alguna para asociar el dulce a esa condición. Las causas se mantienen desde 1995 cuando iniciaron los estudios: la hiperactividad se asocia más a genes familiares o algún desbalance hormonal.
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Damnificados cierran la calle
Moradores del antiguo inmueble ubicado en calle 15, corregimiento de Santa Ana, que se desplomó el pasado sábado bajo un fuerte aguacero, cerraron la avenida A como manera de presionar a las autoridades para que les permitan ingresar a los cuartos donde residían y recuperar algunos de sus bienes.
Donatila Howard, una de las residentes afectadas, manifestó que personas de dudosa reputación provenientes de otros lugares de la ciudad han tratado de introducirse a sus cuartos para sustraer lo poco que tienen.
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