La pelea entre dos chicas menores de edad terminó en tragedia en Calle 15 Río Abajo, pues las madres de ambas intervinieron en el conflicto, falleciendo Ilka Payne, de 40 años, cuando salió a defender a su hija.
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En vista de que para estas fiestas de fin de año la gente decora arbolitos y coloca luces de colores, los bomberos advierten que se deben tener ciertas precauciones:
No se deben saturar las conexiones eléctricas, ya que las personas conectan una regleta con otra, con lo se excede la capacidad de los tomacorrientes, lo que puede provocar incendios. No dejarse llevar por lo barato, hay que comprar calidad, cuando se trata de conexiones eléctricas.
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El mal uso de los aparatos eléctricos en nuestros hogares es un peligro para los que viven dentro o en los sitios de trabajo, ya que una mala instalación causa desperfectos eléctricos y por ende puede ser el inicio de un incendio que podría traer pérdidas incalculables.
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El comer siempre va a estar ligado a los sentimientos, afirman investigadores de la universidad de Chicago. Así que si usted es aficionado a algún alimento y lleva tiempo de no disfrutarlo, no se sienta culpable y coma. Pero aplique la psicología del plato que consiste en servirse la comida en platos pequeños, así lo verá lleno y quedará satisfecho fácilmente. Si siente un deseo muy grande por servirse más, los expertos recomiendan que incluya alimentos de otros grupos nutritivos.
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Los músculos se contraen y ejercen fuerza para lograr que nuestro cuerpo se mueva y se desplace. Esa masa muscular disminuye con el paso de los años y la inactividad física, por eso es importante tomar acciones para mantenerla.
Ana Cristina Gutiérrez, asesora nutricional de Herbalife, recomienda para mantener la masa muscular, consumir grasas porque aportan más calorías. Pero debe tener cuidado y elegir aquellas que son buenas, por ejemplo: maní, nueces, aceitunas, mantequilla de maní, aceite de oliva, etc.
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Has aumentado algo de peso y estás comiendo demasiada comida chatarra.
Sabes que el exceso de glucosa y grasas en tu sangre te puede dejar sin energía y retardar el funcionamiento de tu metabolismo, explicó la nutrióloga Ana Bellón.
Para reactivarlo de una forma natural puedes ingerir un poco de piña, que te ayuda a adelgazar gracias a la bromelina, una enzima que descompone las proteínas y favorece la digestión, esto según un estudio publicado por The Huffington Post.
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Belkis Montenegro, con más de 50 años de asistir a la catedral, dice que su abuelita era muy devota a la religión
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La catedral de San José de David está ubicada en el barrio Bolívar y su torre es considerada monumento histórico, por ende es el principal templo de Chiriquí.
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