Para el adulto mayor la actividad física puede parecer muy difícil, pero es una parte crítica para el bienestar del cuerpo y la salud.
Después de los 35 años, el cuerpo empieza a perder poco a poco masa muscular, el resultado es que el tejido muscular se reemplaza por grasa.
Por eso, es necesario que el adulto mayor haga ejercicios, además de que al hacerlo ayuda a mantener el flujo sanguíneo adecuado y que oxigene el cerebro.
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La salud es un factor importante para que la calidad de vida sea adecuada y más cuando se habla de adultos de la tercera edad, quienes tienen más de 60 años, según la Organización Mundial de la Salud.
Para que los adultos logren un estilo de vida cómodo es importante que la alimentación juegue un papel importante.
Para los abuelitos, el comer y tener una dieta rígida puede no ser del agrado de ellos, pero usted como familia debe ser consistente y ayudar a que cumpla.
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Amiga Moza, mis saludos, necesito de tus valiosos consejos. Ayúdame a salir de un gran problema. Soy un hombre de 41 años, no estoy casado y aún vivo con mis padres.
Sucede que tengo una vecina de 17 años que desde hace cinco meses me persigue y con la que he tenido relaciones en dos ocasiones, pues ella se me ha metido hasta por los ojos.
Varias veces ha dejado de ir a la escuela para quedarse conmigo. Pero el gusto se ha acabado pronto porque hace unos días me dijo que quiere irse a vivir conmigo y cree que está embarazada.
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Las 12 víctimas mortales del tiroteo ocurrido este lunes en unas instalaciones de la Marina estadounidense en Washington DC ya han sido identificadas. La Policía confirmó la muerte de Michael Arnold, de 59 años; Sylvia Frasier, de 53; Kathy Gaarde, de 62; John Roger Johnson, de 73; Frank Kohler, de 50; Kenneth Bernard Proctor, de 46; y Vishnu Schalchendia Pandit, de 61. También hay cuatro hombres y una mujer entre los fallecidos.
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La hermana del papa Francisco, María Elena Bergoglio, de 66 años, se encuentra internada en una clínica argentina tras sufrir una subida de glucosa, informaron sus familiares. Está bien, estable, dijo en declaraciones radiales el sobrino de Bergoglio, Pablo Narvaja, quien detalló que la hermana de Francisco fue ingresada el lunes en una clínica bonaerense de Morón y ayer permanecía allí para realizarse un chequeo general.
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Una mujer sobrevivió después de pasar 15 días atrapada en un pozo abandonado en la provincia central de Henan, según informaron las autoridades chinas. Su Qixiu, de 38 años, fue encontrada en el fondo de un pozo en el pueblo de Zhongfeng (Henan) ayer, tras estar encerrada allí durante dos semanas.
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El Costa Concordia, el gigantesco crucero que el 13 de enero de 2012 naufragó, lo que causó la muerte de 32 personas, ya está enderezado tras una operación de ingeniería sin precedentes que ha durado 19 horas, pero ahora el problema es cómo será reflotado y dónde será trasladado para su desguace. La mole de 44,600 toneladas, 290 metros de longitud y 17 pisos de altura ya descansaba en posición vertical sobre la plataforma submarina que había sido construida los meses anteriores.
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México se encuentra en emergencia debido a las torrenciales lluvias que han dejado al menos 38 muertos y más de 200,000 damnificados. Se informó que, a excepción de uno o dos estados del país, en el resto existe un comité estatal de emergencia ya instalado para atender los efectos del temporal.
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El Acuario Shedd de Chicago muestra con orgullo al pez australiano Abuelo, que lleva nadando en las aguas de este recinto 80 años. El pez pulmonado llegó a este acuario en 1933 para participar en una feria mundial, desde aquel momento hasta ahora, el Abuelo ha permanecido en el refugio para deleite de los visitantes.
El acuario agasajó ayer al pez con un gran pastel que incluía algunos de sus alimentos favoritos: peces eperlanos, camarones, guisantes y calabacines con crema de algas.
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