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: Martes 07 de Marzo de 2023 4:57 PM
: 2023/03/07 04:57pm

10 consejos para el entrenamiento con peso para principiantes

El entrenamiento con peso es un tipo de fortalecimiento muscular en el que se usan pesas para desarrollar resistencia.
  • - Cuatro cosas que no sabías sobre el efecto de la IA en las apuestas deportivas

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Mantenerse ejercitado puede hacer la diferencia.

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El entrenamiento con peso es un tipo de fortalecimiento muscular en el que se usan pesas para desarrollar resistencia.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 4:57 PM
: 2023/03/07 04:57pm

Arquidiócesis promueve apoyo solidario para ayudar a indígenas de Wala en Darién

Para Erick Fernández, sacerdote claretiano, responsable de la Zona Misionera de Agua Frías en el Vicariato Apostólico de Darién, los hermanos Gunas son gente muy humilde.
  • - ¡El que es fino, es fino! Coronas que llevará Carlos III en su coronación suman casi 5 mil diamantes

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Vista de la situación que se vive en Darién.

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Para Erick Fernández, sacerdote claretiano, responsable de la Zona Misionera de Agua Frías en el Vicariato Apostólico de Darién, los hermanos Gunas son gente muy humilde.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 4:32 PM
: 2023/03/07 04:32pm

¡Poder femenino! Mujeres demostrarán talento musical en Panamá

Charlas, paneles, discusiones abiertas, mesas redondas, grupos de trabajo y entrevistas para analizar la situación de la igualdad de géneros en este sector, además de visualizar los aportes y avances de las mujeres profesionales en la música y en distintos proyectos educativos son los temas que abordará esta convención.
  • - ¿En la cara? El cantante Boza le metió más tinta a su cuerpo

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Charlas, paneles, discusiones abiertas, mesas redondas, grupos de trabajo y entrevistas para analizar la situación de la igualdad de géneros en este sector, además de visualizar los aportes y avances de las mujeres profesionales en la música y en distintos proyectos educativos son los temas que abordará esta convención.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 3:56 PM
: 2023/03/07 03:56pm

¡Jhonathan Chávez lo reveló! Angélica De La Cruz ahora será la cantalante de Ulpiano Vergara

El acordeonista destacó que trata de ser lo más correcto posible y le gusta dejar su nombre limpio. "Hay mucha gente que se aprovecha de situaciones para empañar la imagen de uno o crear morbo...", explicó.
  • - ¡Asee, finura! Jhonathan Chávez se dio una vuelta por el restaurante de Nicky Jam

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: Martes 07 de Marzo de 2023 3:21 PM
: 2023/03/07 03:21pm

Se entrega Eliseo Baloy, uno de los más buscados de El Chorrillo

El sujeto se entregó a la Fiscalía de Homicidio, donde se hizo efectiva  la orden de aprehensión  por parte de la Policía Nacional.

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El sujeto era uno de los más buscados de El Chorrillo.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 3:21 PM
: 2023/03/07 03:21pm

Capturan a siete personas vinculadas al delito contra la libertad e integridad sexual

Entre los sectores donde se llevan a cabo estas diligencias judiciales están los corregimientos de Las Garzas, Chepo, Pedregal, Las Mañanitas, Juan Díaz, Alcalde Díaz, Las Cumbres y el área de Kuna Nega.
  • - Restablecen Jornada de Salpingectomía y Vasectomía en el Hospital de Chepo

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Momento de la captura de uno de los sujetos.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 2:43 PM
: 2023/03/07 02:43pm

¡No se pueden ni ver! Jolie y la esposa de George Clooney no se toleran

Cierta rivalidad es percibida por una fuente cercana de Jolie, según recoge Page Six.
  • - ¡A lo Angelina Jolie! Sheldry Sáez visitó la Tribu Masái en Tanzania

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: Martes 07 de Marzo de 2023 2:35 PM
: 2023/03/07 02:35pm

¿Se la busca? Chris Rock y el 'chiste racista' que hizo sobre Meghan Markle

El comediante aprovechó el espacio donde habló de la cachetada que Will Smith le dio en el Óscar y arremetió contra la duquesa de Sussex y la realeza británica.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 2:16 PM
: 2023/03/07 02:16pm

Fijan nueva fecha de inicio de clases en escuelas de Panamá Oeste

Parte del acuerdo implica el nombramiento por parte del Ministerio de Educación (Meduca) del personal de aseo y celadores.
  • - ¡Sigue el misterio! Prima de Belinda aseguró que la madre de Luis Miguel está muerta

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En algunos planteles siguen llegando el mobiliario.

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Parte del acuerdo implica el nombramiento por parte del Ministerio de Educación (Meduca) del personal de aseo y celadores.

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: Martes 07 de Marzo de 2023 2:02 PM
: 2023/03/07 02:02pm

¡'Botar es una cosa, que renuncien es otra cosa'... Sigue el tema de Maryfrank Bravo; ahora Dania María Vergara pone puntos claros

La hija de Ulpiano Vergara no se dejó de un cibernauta y le dio pa' comer y pa' llevar por defender el conjunto de su papá.
  • - ¡'El conjunto de los sube y baja'! Maryfrank Bravo renuncia a Los Nuevos Distinguidos de Ulpiano Vergara

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