En el supermercado de los panameños hay un producto que pocas veces falta.
Ese ese el café, que según la nutricionista, Carmen Estribí consumirlo no es nada malo, sino se abusa.
Tu economía: Circuito del café en Chiriquí, vía @TReporta https://t.co/V1QkMiLnd2 #PanamáProduce
MIDA PANAMA (@MIDAPANAMA) 27 de diciembre de 2018
La especialista recomienda comenzar el día con un café para que le de optimismo y energía.
Además, por al efecto estimulante de la cafeína, los puede ayuda a mejorar la concentración.
Lo malo es que la mayoría se bebe hasta cinco tazas al día y allí es donde viene el daño físico.
Para el ministro de Salud, Miguel Mayo, todo en exceso es malo y si al panameño le gusta el café puede beberlo con moderación.
Aunque recordó no darle de beber a niños menores de edad.
Lorena De La Guardia, gerente de Mercadeo de The Coffee Bean & Tea Leaf Panamá, aseguró que en efecto los panameños son bien cafeteros, pues para muchos el café representa una dosis de energía, un recobro de la vitalidad, sobre todo en esta época de fin de año cuando el agotamiento gana terreno, por lo que realizan la campaña Captura un Bostezo.
Informe internacional
De acuerdo con el Centro de Información Café y Salud de Información de Inglaterra, los efectos de la cafeína comienzan a notarse a los 10 o 15 minutos después de su ingesta, alcanzan sus niveles máximos a la media hora o 45 minutos y duran entre tres y nueve horas, según la edad y el metabolismo de cada persona.
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Estudios especializados demuestran que el consumo del café en el país subió 28%.
En los últimos cuatro años, lo que deja en evidencia que los panameños buscan esa dosis de energía, sobre todo en la mañana o cuando están en sus labores cotidianas y necesitan recobrar energía.
