Obesidad puede ser mortal para su hijo

Por:
Nayeli Williams -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:10 PM
¿Cómo alimenta a su hijo? Ocho de cada diez niños llevan dentro de su merienda productos llenos de calorías, ya sean sodas, ‘cheese whiz’, galletas, pizzas y bebidas con exceso de colorantes.

Para muchos padres, esta es una manera de que los niños puedan comer algo que les agrade, pero el exceso puede llevar a provocar paulatinamente una muerte lenta.

Más del 31% de los niños menores de cinco años presentan obesidad, de no hacer algo a tiempo es probable que cerca de los doce años desarrolle un serio problema de sobrepeso que implicaría tempranamente problemas de hipertensión y de tipo cardiacos. Su promedio de vida se hace más bajo a medida que se aumente de peso.

Afectado

Parado en una esquina observa cómo sus compañeros corren de un lado a otro buscando la pelota para anotar el esperado gol. A simple vista, Rolando Quintero es un niño lleno de vida, no tiene ningún tipo de discapacidad, es un excelente alumno y el más mimado por su familia; sin embargo, a sus cinco años pesa más de 75 libras razón por la cuál no puede realizar actividades con los otros niños, pues el agotamiento que siente es inmenso.

Su madre, Lucía Reyes se culpa por la condición de su hijo, pues reconoce que desde que el niño iba creciendo pocos eran los intentos en donde trataba de darle frutas y vegetales.

Al tiempo, los rollos de grasa en las manos y pies de Rolando se hacían cada vez más grandes. Ya no era el niño ‘rellenito’ que todos querían cargar, simplemente la grasa lo estaba consumiendo. Al ver esto, su madre decide buscar a un especialistas que al ver la condición del menor de edad deciden ponerlo en tratamiento y buscar la mejor manera de que el niño coma otros alimentos y se habitúe a consumirlos.

“A él le incomoda estar comiendo cosas más saludables, pero sabe que es para su bien”, dijo Serena Quintero, hermana mayor de Rolando. Agregó que de niña presentó cierto grado de obesidad que con el pasar del tiempo fue desapareciendo, pero no al grado de su hermano.

Atención, asmáticos

La endocrinóloga Neil Burgos explicó que una las afecciones que tiene la obesidad son las dificultades respiratorias. Los cuadros de asma son más severos, pues los cuadros alérgicos se tornan más persistentes y fuertes. Muchos de los niños obesos tienden a roncar fuertemente, esto puede ser confundido por los padres como cansancio, pero es una alerta que indica la poca oxigenación que tiene el pequeño, llegando en casos extremos a ahogarse.

El exceso de colesterol llena los órganos como el corazón, hígado y riñones de grasa. Ahí van comenzando los problemas de tipo cardíacos y de hipertensión.

Error de las madres

Desde el momento que un niño nace, es importante que mantenga una buena alimentación; sin embargo, el concepto puede llegar a ser malinterpretado por algunas madres de familia, quienes al ver a su niño un poco flaco optan por darle cantidades exageradas de mamaderas que contienen un alto contenido de colesterol, incluso en ocasiones se le agrega cereal. La obesidad no se presentará de forma inmediata, pero con el pasar del tiempo aumentará de peso.

La edad del niño juega un papel importante, en vista de que después del año debe consumir tres mamaderas y a los dos años se le pueden dar dos vasos de leche.

Pueden fallecer

Problemas en la respiración, grasa en algunos órganos del cuerpo, dificultad al caminar, presión alta, son algunas de las condiciones que, sumadas, hacen una bomba de tiempo que se va intensificando a medida que el niño sigue engordando.

Esto puede terminar en infartos, falta de oxigenación, operaciones severas en donde se trate de reparar algún órgano consumido por la grasa o fuertes depresiones que pueden llevar al afectado a puntos inimaginables. Al verse gordo, puede llegar a sentirse inconforme consigo y puede tomar decisiones erradas.

Tú lo eres todo

Por:
Redacción -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:05 PM

Un muchacho entró apresuradamente dentro de una estación de servicio y le preguntó al encargado si tenía un teléfono público. El encargado asintió con la cabeza. Seguro, allí está.

El muchacho introdujo algunas monedas, marcó un número y esperó la respuesta. Finalmente, alguien le contestó.

Un señor, dijo con voz profunda, ¿podría serle útil un muchacho honesto, buen trabajador, para trabajar con usted?

El encargado no pudo evitar oír la pregunta.

Después de unos instantes, el muchacho dijo: Oh, ¿usted ya tiene un muchacho joven, honesto y buen trabajador?

Bueno, está bien. Igualmente gracias.

Con una amplia sonrisa de oreja a oreja, cortó la comunicación y volvió a su coche, cantando eufóricamente.

Eh, permíteme un minuto, lo llamó el encargado de la estación. No pude evitar escuchar tu conversación.

¿Por qué estás tan contento?

Yo pensé que el hombre te había dicho que ya tenía a alguien y no te necesitaba.

El muchacho sonrió.

Bueno, verá usted, yo soy el muchacho honesto y trabajador.

¡Estaba solamente controlando mi trabajo!

La Frase

Por:
Redacción -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:05 PM

“No entres donde libremente no puedas salir”.

Mateo Alemán


Adiós, Basilio

Por:
Gaspar Collazos S. -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:05 PM

Durante más de cinco años he escrito esta columna, mediante la cual llego a ustedes cada lunes.

Muchas han sido las satisfacciones que me ha brindado aquella gente sencilla que me escribe o que me comenta sobre lo que publico, si bien son temas comunes, de la vida cotidiana, sin pretender adornarlos con visos de intelectualidad mal entendida.

Hace un tiempo, un lector de David, provincia de Chiriquí, le comentó a una tía muy querida que a él le gustaba leer mi columna y que le gustaría conocerme.

Mi tía me hizo el comentario tiempo después. Un día fui a David durante unas vacaciones y visité a aquel lector.

Fue una conversación amena, en su puesto de trabajo, donde se desempeñaba con “guachimán”.

El apretón de aquellas manos cálidas me dio confianza, y esos ojos sinceros, de mirada directa, me hicieron sentir que valía la pena cada palabra escrita si los mensajes llegaban a gente como él.

Tiempo después, ese hombre humilde, sencillo y franco, se las ingenió para hacerme llegar un regalo que jamás olvidaré: una botella de nance, cuidadosamente envuelta, que me envió con un conductor de una mula de carga de Chiriquí.

Era el obsequio de un hombre pobre, con alma de guerrero y de grandeza en su humildad. Era todo lo que tenía para dar, y yo, que adoro la chicha de nance, no quería ni usarlos porque no quería echar a perder ese hermoso detalle.

El sábado recibí la triste noticia de que murió esa mañana. Pero solo se muere cuando se nos olvida y, para mí, Basilio Vega, que así se llamaba aquel lector, vivirá siempre en mi corazón como ejemplo de aquel que es capaz de darse a los demás y se lo demuestre con lo único que tiene para brindar. Estoy segura de que Dios, que siempre prefirió a los humildes de corazón, ya lo tiene a su lado morando junto a él. Basilio, que brille para usted la luz eterna.

¿Cree que el presidente Ricardo Martinelli cumplirá su promesa de no subir la luz?

Por:
Redacción -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:05 PM

Ante el alto costo de la vida que está golpeando al país, los panameños tienen la esperanza de que el presidente Ricardo Martinelli cumpla su promesa de subir la energía eléctrica.

Festejarán 162 años

Por:
Elizabeth Muñoz de Lao -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:04 PM
El próximo jueves la provincia de Chiriquí celebrará sus 162 años de fundación. Este año el distrito de Remedios es el anfitrión de la celebración, trayendo como principal atractivo la creación de las luminarias de la avenida principal de este distrito.

Estas luminarias llevarán el nombre de Eliecer Patiño (q.e.p.d), un hombre que luchó por este distrito, contribuyendo a la creación de diferentes obras en el área, como la escuela Antonio Anguizola.

Exigen calles

Por:
Mayra Madrid/ Chiriquí -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:04 PM
Los residentes en la barriada La Estrella de la ciudad de Santiago, en Veraguas, están enojados por el mal estado de las calles, ya que con la caída de las lluvias se hacen intransitables.

Mercedes Ortiz, residente de la barriada, dijo que el problema es parte del incumplimiento de las promesas hechas en campaña política.

Los residentes dieron a conocer su descontento y no descartan tomar medidas de fuerza para que las autoridades los escuchen, puesto que según ellos están cansados de que en la época de lluvia no pueden transitar con sus vehículos.

Buscan mantener los valores

Por:
Elena Valdez/ Coclé -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:04 PM
Lograr metas como organización, disciplina y esfuerzo es el objetivo de la Fundación Pura Voluntad, que corriendo por todo el país busca dejar un mensaje y recopilar fondos para seguir creando valores en los estudiantes, apoyados por el Ministerio de Educación (MEDUCA).

Luis Carlos Stoute, uno de los corredores de la maratón, salió desde Chiriquí y pretende llegar a Panamá corriendo y dando charlas de motivación a jóvenes estudiantes.

Stoute es el director ejecutivo de la Fundación Pura Voluntad, él a pesar del cansancio y de las ampollas que le salieron en los pies por la carrera, dictó la charla sobre valores a los estudiantes de la escuela Manuel Patiño de Antón, en la provincia de Coclé.

Él considera que es muy importante trabajar con la niñez y la juventud, y por ello también hizo lo mismo el sábado en Natá. Ya ha pasado por muchos pueblos en Coclé y otras provincias.

Jorge Cáceres, alcalde de Antón, agradeció al deportista por el tiempo que ha invertido en la juventud, además expresó que es muy importante que actividades como estas lleguen al distrito de Antón.

Por su parte, Eloísa González, coordinadora de Nutrición y Salud escolar del MEDUCA en Coclé, dijo que están agradecidos por esta misión con la maratón, ya que es de frontera a frontera.

El béisbol es su pasión

Por:
Milagros Murillo F. -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:03 PM
Eran los últimos minutos del partido y Marcos De León no paraba de darle indicaciones a sus muchachos, pues solo falta un ‘out’ para ganar. “Tírale strike”, le decía al lanzador, quien con dos lanzamientos logró la algarabía de los niños de la academia de béisbol APLIMADEL.

Desde el 19 de septiembre del 2005, De León se dedica a instruir a los niños de Don Bosco. Él participó en distintas ligas de fútbol, hasta que finalmente, con el apoyo de unos amigos, reactivaron la liga de béisbol, que desde 1992 no funcionaba.

“El béisbol es el deporte rey de los panameños y lo hemos demostrado con la final entre Los Santos y Bocas del Toro, que se vivió la semana pasada. Es por esto que hay una buena aceptación y los muchachos se mantienen entusiasmados por este tipo de torneos”, dijo De León.

Tanta ha sido la experiencia de los beisbolistas, que han participado en distintas ocasiones en torneos internacionales en países como Estados Unidos y Venezuela. Este año planean ir a Costa Rica y el próximo a Puerto Rico.

Diariamente hay prácticas, por lo que De León, apenas sale de su trabajo, se va a las prácticas. Él agradeció a sus amigos, quienes le dan un gran apoyo con los muchachos. Pero también hizo énfasis en que el apoyo de los padres a los niños es indispensable para su buena preparación. Ellos deben aprender que el estudio debe ir mezclado con el béisbol.

No hay duda de que este entrenador vive cada juego, ya sea porque vayan ganando o perdiendo. Sin embargo, ha aprendido a controlarse para mandarle toda la vibra positiva a los jugadores. “Es bueno ver cómo esos muchachos que empezaron desde los cuatro o cinco años, ya tienen un fundamento de juego. Nosotros, aparte de enseñarles béisbol, somos sus educadores y debemos enseñarles valores y cómo tratar los casos, de ganar o perder, con mucha motivación”.

Finalmente, aprovechó para enviarle un mensaje a las autoridades, para que los tomen en cuenta luego de la construcción del Estadio Roberto Kelly, pues durante años la Liga de Don Bosco se ha dedicado a darle mantenimiento al cuadro y temen que los excluyan, pues este ha sido designado para la Liga de Panamá Metro.

Buscan a la Miss Teen Mundial

Por:
Famosos -
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Lunes 23 de mayo de 2011 01:02 PM
Conviértete en la nueva Miss Teen Belleza Panamá y gánate un pase para ir a representar al país en el extranjero. Uno es para “Nuestra Belleza Teen Mundial”, a realizarse en Perú, y el otro es “Miss Teen Belleza Continental”, en Venezuela. Solo debes tener entre 14 y 17 años, poseer belleza de rostro, cuerpo armonioso, personalidad agradable y contar con el permiso de tus padres o tutor.

Una vez en el certamen local vivirás una experiencia inolvidable, y lo mejor, dejarás la pena ya que te ayudarán con la proyección. Además te dictarán cursos de dicción y otros.

Si llenas todos estos atributos, envía tus datos al correo [email protected] o llamar al 6748-1570.

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