Con el paso de los años, las personas deben cuidar su alimentación porque este es un factor esencial para disminuir la pérdida de masa muscular que es relacionada con la edad. Este hecho se da a partir de los 40 años, los adultos pierden aproximadamente 8% de su masa muscular por década.
En la actualidad, el porcentaje de la población de adultos de 45 años en adelante de Panamá ha crecido de 20% (576 mil habitantes) en 2000 y se espera que llegue a 27% (1.1 millones de habitantes) en 2015, tomando en cuenta la población total del país.





