Esa es una excelente pregunta, de la cual no siempre encontramos respuestas obvias. Sin embargo, hay algunas razones por las cuales esto puede estar pasando:

1. Haces ejercicios,

pero no de manera consistente o no lo suficiente intenso para quemar las calorías. El mínimo que se requiere de ejercicios es 40 minutos 5 días a la semana para perder una libra de grasa corporal.

2. Haces dieta, pero en realidad sigues comiendo más calorías de las que realmente necesitas.

La taekwondista panameña Carolena Carstens se adjudicó ayer la cuarta y última medalla de oro en los X Juegos Sudamericanos, en Chile.

Carstens venció en la final de los -57 kilogramos a la venezolana Adriana Martínez, por rotundo marcador de 4-0.

La próxima regata de cayucos Océano a Océano podría verse afectada por las condiciones en que se encuentra el lago Gatún, anunció ayer Luis Sasso, presidente del Club de Remos de Balboa (Creba).

Jesé Rodríguez podría tener afectado el ligamento cruzado de su rodilla derecha, informó ayer el Real Madrid, tras la primera exploración médica en el vestuario del Santiago Bernabéu, a falta de confirmación oficial con una resonancia que se hará hoy.

Jesé se dañó la rodilla a los tres minutos del partido de ayer ante el Schalke, cuando falló al apoyar tras ser arrollado por la espalda por el defensa rival Sead Kolasinac.

El Chelsea del portugués José Mourinho se mostró ayer superior al Galatasaray en Stamford Bridge y selló con un 2-0 su derecho a estar en el bombo de cuartos de final de la Liga de Campeones en el sorteo del próximo viernes.

El camerunés Samuel Eto’o abrió el marcador en el minuto cuatro al culminar un rápido contragolpe y el inglés Gary Cahill completó el resultado a la salida de un córner poco antes del descanso de un duelo que los visitantes cerraron sin haber probado al portero Petr Cech.

El salvadoreño Joel Aguilar Chicas será el encargado de pitar el compromiso de mañana entre el Deportivo Árabe Unido y la Liga Deportiva Alajuelense, valido por la vuelta de los cuartos de final de la Liga de Campeones de la Concacaf.

Aguilar es mal recordado por los ticos, ya que dirigió choque entre Costa Rica y Estados Unidos en las pasadas eliminatorias. Este partido se jugó en Denver ante una intensa nevada.

El salvadoreño también trae malos recuerdos a la afición panameña.

Una delegación de 20 jugadores de la Liga Deportiva Alajuelense partirá hoy hacia suelo canalero para el partido de mañana ante el Árabe Unido, válido por la vuelta de los cuartos de final de la Concachampions.

En la nómina costarricense destacan jugadores como Patrick Pembelton, Cristian Oviedo, Ariel Rodríguez o Jonathan Mc Donald, por mencionar algunos; mientras que Juan Gabriel Guzmán y Johnny Acosta fueron descartados por lesión.

El meta del Árabe Unido Alexander Andreve será el encargado de custodiar el arco colonense mañana, cuando reciban a la Liga Deportivo Alajuelense en el choque de vuelta de cuartos de final de la Liga de Campeones de Concacaf.

Andreve reemplazará a Miguel Lloyd, baja por suspensión.

“Estoy listo para el reto. He trabajado duro en la semana para estar a tono y hacer un gran papel ante la Liga”, dijo Andreve ayer, tras los entrenos del Árabe.

El artillero del Deportivo Árabe Unido, Abdiel Arroyo, señaló que el partido que sostendrán mañana, ante la Liga Deportiva Alajuelense de Costa Rica, podría considerarse el más importante de la historia del club colonense.

Arroyo, punta de lanza del ataque del Expreso, contó que “tomando en cuenta lo cerca que estamos de la semifinal de la Concachampions, el partido podría ser el más importante de la historia panameña (en cuanto a clubes), de ahí su importancia”.